1-Aktif

Marcus Buckingham adalah pakar kepemimpinan, pembicara terkenal internasional dan penulis buku terlaris New York Times, termasuk First, Break All the Rules ; Sekarang Temukan Kekuatan Anda dan Temukan Kehidupan Terkuat Anda: Apa yang Dilakukan Wanita Paling Bahagia dan Paling Sukses secara Berbeda . Dia adalah pendiri TMBC, sebuah perusahaan konsultan manajemen, dan telah dipuji sebagai visioner oleh perusahaan-perusahaan seperti Toyota, Coca-Cola dan Microsoft. Dia telah muncul di The Oprah Winfrey Show dan Larry King Live dan telah ditampilkan di surat kabar utama.

SUKSES: Apa cara terbaik bagi orang untuk menemukan kekuatan mereka? Marcus Buckingham: Sungguh ironis bahwa kekuatan Anda bisa begitu mudah untuk dilupakan, karena mereka menuntut perhatian Anda dengan cara yang paling mendasar: Menggunakannya membuat Anda merasa kuat. Yang harus Anda lakukan adalah mengajari diri sendiri untuk memperhatikan. Cobalah untuk menyadari diri sendiri dan bagaimana perasaan Anda saat Anda menyelesaikan tugas sehari-hari. Sebagian besar waktu, kami sangat fokus untuk menyelesaikan pekerjaan kami sehingga kami tidak benar-benar memiliki waktu untuk memperhatikan bagaimana perasaan kami tentang hal itu. Pada akhirnya, kami pulang ke rumah dan memberi tahu orang-orang yang kami kasihi bahwa ini adalah hari yang baik atau hari yang buruk, tetapi kami belum berusaha untuk memperhatikan mengapa hari itu terasa baik atau buruk seperti yang terjadi. Ketika Anda membuat upaya sadar untuk memperhatikan diri sendiri di tempat kerja (atau saat bermain, dalam hal ini), Anda akan menemukan bahwa Anda mengalami apa yang saya sebut "momen-kuat" sepanjang hari Anda - saat-saat ketika Anda merasa bersemangat, ingin tahu, sukses. Saat-saat itu adalah petunjuk terbaik tentang apa kekuatan Anda.

Ada juga akronim sederhana untuk membantu Anda mengenali tanda-tanda kekuatan: SIGN.

S- Sukses: Apakah Anda merasakan pencapaian karena menyelesaikan tugas ini? I- Insting: Apakah Anda secara naluriah menantikan tugas ini? G- Pertumbuhan: Apakah sinapsis Anda berdering? Apakah Anda fokus secara mental? N- Kebutuhan: Apakah tugas ini memenuhi salah satu kebutuhan Anda?

Jika Anda melihat diri Anda merasakan salah satu dari perasaan itu saat melakukan tugas, kemungkinan kegiatan itu adalah salah satu kekuatan Anda.

Mengapa begitu penting bagi orang untuk menyadari kekuatan mereka?

MB: Penting untuk menemukan kekuatan Anda karena orang-orang yang paling beruntung adalah orang-orang yang dapat berkata kepada diri mereka sendiri setiap hari: "Hari ini, saya memiliki kesempatan untuk melakukan apa yang paling saya dukung dan apa yang saya lakukan yang terbaik." Tetapi orang-orang yang dapat mengatakan bahwa mungkin belum sampai di sana karena keberuntungan. Mereka telah mencapai titik kepuasan yang tinggi dalam hidup mereka justru karena mereka telah berusaha untuk mencari tahu apa yang memperkuat mereka (bahkan jika mereka tidak akan memasukkannya ke dalam istilah-istilah itu). Dan berdasarkan pengetahuan tentang kekuatan mereka, mereka sengaja membuat keputusan yang akan memungkinkan mereka untuk bermain dengan kekuatan mereka alih-alih mengkhawatirkan hal-hal yang melemahkan mereka. Semua orang berbicara tentang "pekerjaan impian" mereka, tetapi penting untuk diingat bahwa Anda dapat mendorong pekerjaan Anda saat ini, apa pun itu, ke arah pekerjaan impian. Semakin Anda secara sadar memutuskan untuk menggunakan kekuatan Anda, semakin memuaskan pekerjaan Anda saat ini.

Mengapa begitu banyak orang berpikir bahwa mereka harus berpengetahuan luas, alih-alih berfokus pada kekuatan mereka untuk menemukan apa yang seharusnya mereka lakukan?

MB: Orang-orang merasa perlu berpengetahuan luas karena masyarakat memberi kita pesan itu sejak kita masih anak-anak. Jika seorang anak pulang dengan kartu laporan yang menunjukkan lima A dan hanya satu C, kemungkinan orang tua akan menghabiskan sebagian besar waktu mereka berbicara tentang meningkatkan C, daripada merayakan A. Ini berlanjut ke dalam kehidupan kerja kami, di mana tinjauan kinerja sering kali terdiri dari tepukan singkat untuk bidang-bidang yang bekerja dengan baik dan kemudian fokus yang substansial pada "bidang peluang" kami.

Kami menginternalisasi ini. Masalah dengan fokus pada apa yang tidak berhasil adalah perhatian memperkuat segalanya. Jika Anda fokus pada masalah dengan maksud untuk memperbaikinya, terlepas dari niat terbaik Anda, masalah itu menjadi diperbesar. Sebaliknya, kita perlu mengalihkan fokus kita dan bertanya, "Apa yang bekerja dengan baik, dan bagaimana saya bisa mendapatkan lebih banyak dari itu?"

Apa rahasia menggunakan kekuatan kita untuk bahagia?

MB: Saya yakin kita semua bijak sejak lahir. Ketika kita membuat keputusan yang buruk, itu bukan karena kita terlalu mendengarkan intuisi atau kerinduan kita; itu karena kita belum cukup mendengarkan mereka. Dengarkan diri Anda dengan sangat hati-hati, tangkap momen-momen yang menyemangati Anda, dan gendonglah mereka - itu artinya berkonsentrasilah pada mereka, rayakanlah mereka, pandangi mereka dari sudut pandang baru, ikuti ke mana mereka memimpin, dan Anda pada akhirnya akan membuat keputusan yang tepat untuk Anda.

Dalam buku baru Anda, Temukan Kehidupan Terkuat Anda, Anda menemukan bahwa kepuasan wanita telah menurun dengan mantap selama 40 tahun terakhir. Apa alasannya, dan bagaimana wanita dan pria dapat menemukan lebih banyak kepuasan dalam hidup?

MB: Jika Anda melihat wanita paling bahagia dan paling sukses - apakah mereka bekerja atau tidak, atau memiliki keluarga atau tidak - mereka tampaknya menyadari bahwa tantangan hidup bukanlah untuk menyulap; tantangannya adalah menangkap - untuk memilih beberapa momen yang jelas dan kuat dari setiap aspek kehidupan Anda dan meraihnya, menariknya ke Anda. Jika Anda ingin menjalani kehidupan yang memuaskan Anda, maka Anda perlu tahu, di setiap bagian kehidupan Anda, yang merupakan momen-momen spesifik yang benar-benar memperbarui energi Anda dan membawa Anda kegembiraan, dan mengejarnya. Anda ingin menyeimbangkan hidup Anda untuk menciptakan lebih banyak momen spesifik itu. Ini pendekatan yang sangat berbeda dari apa yang diajarkan kebanyakan orang.