1-Aktif

Para Ahli dari Dekat

Jim Cathcart adalah pembicara profesional dan pendiri Cathcart Institute Inc. Buku-bukunya yang paling laris termasuk
Jual Hubungan dan Prinsip Acorn.

Cynthia Kersey adalah penulis buku Unstoppable: 45 Powerfull of Perseverance dan Triumph dari People Just Like You, serta pelatih kinerja dan produktivitas.

T: Mengapa menetapkan tujuan?

Jim Cathcart: Mengapa menetapkan tujuan ??? Karena itulah satu-satunya cara untuk mendapatkan yang Anda inginkan! Serius, dunia bekerja
bisa ditebak
cara dan salah satu yang paling kuat dari mereka dikenal sebagai "hukum tarik-menarik." Premis adalah bahwa keinginan, sungguh-sungguh
diungkapkan, akan menarik energi untuk itu yang akan mewujudkannya. Saya tahu ini benar, baik dari pengalaman pribadi saya
dan dari pengalaman ratusan orang lain yang saya kenal dan bekerja dengan selama 32 tahun terakhir.

Anda harus memberi tahu dunia apa yang Anda inginkan. Setelah Anda melakukannya, orang lain akan memberi Anda peluang dan bantuan yang tidak akan pernah bisa Anda dapatkan
telah memimpikan Anda sendiri. Tetapkan tujuan Anda sebelum Anda tahu jalan dan jalan akan muncul!

T: Apa saran yang Anda miliki untuk membantu saya mempertahankan tujuan saya sepanjang tahun?

Cynthia Kersey: Mulailah setiap hari dengan berfokus pada mengapa Anda ingin mencapai tujuan Anda dan biaya untuk tidak menindaklanjuti.
Ingat, "mengapa" di balik tujuan sebenarnya lebih penting daripada tujuan itu sendiri. Tujuan Anda adalah motivasi Anda - the
kekuatan pendorong di belakang upaya Anda untuk membuat perubahan dalam hidup Anda. Mengetahui alasan Anda memperkuat keinginan dan komitmen kami;
jika kita dapat membuat alasan yang cukup mengapa kita ingin melakukan perubahan, tidak ada yang bisa menghentikan kita.

Misalnya, walaupun tujuan untuk mengatur kantor Anda mungkin tidak terlalu menarik, ingatlah tujuan di balik itu
tujuan - menciptakan ketenangan pikiran, bekerja di lingkungan yang bebas dari kekacauan, dan mampu fokus pada proyek baru dengan yang lebih besar
kejelasan - akan memotivasi Anda ketika energi Anda tertinggal. Semakin meyakinkan tujuan yang dapat Anda identifikasi di balik perubahan apa pun
atau
tujuan
Anda ingin mencapainya, semakin kuat motivasi untuk membawa Anda melewati segala rintangan yang mungkin Anda alami.

Setiap hari, habiskan beberapa menit untuk terhubung sepenuhnya dengan alasan Anda menetapkan tujuan terobosan dan kepuasan mendalam yang Anda inginkan
pengalaman ketika Anda telah mencapainya. Pikirkan tentang bagaimana mencapai tujuan ini akan berdampak positif pada area lain dalam hidup Anda.
Rasakan sukacita dan kegembiraan yang akan Anda alami dengan menghargai komitmen Anda kepada diri Anda hari ini untuk mewujudkan tujuan itu.

Sama pentingnya, tinjau berapa biayanya jika Anda tidak mencapai tujuan Anda. Bagaimana jika Anda tidak mulai makan
lebih sehat
diet, menurunkan kolesterol Anda atau menyimpan uang untuk masa depan? Dan bagaimana konsekuensi itu membuat Anda merasa? Emosi kita yang mendorong
perilaku kita, begitu terhubung sepenuhnya dengan rasa sakit kegagalan untuk memotivasi Anda untuk mengambil tindakan.

Ingat, Anda memiliki kekuatan untuk mengkondisikan pikiran, tubuh, dan emosi Anda untuk memotivasi dan mendorong Anda untuk mengubah perilaku Anda
dengan cara yang Anda mungkin tidak berpikir mungkin. Mempertahankan "mengapa" tujuan Anda di garis depan pikiran Anda akan memotivasi
Anda untuk mengambil bahkan langkah paling membosankan, sulit atau menakutkan menuju pencapaian tujuan Anda.

Peneguhan: Aku memulai setiap hari berhubungan sepenuhnya dengan alasan aku menetapkan tujuan ini dan membayangkan manfaat besar dengan jelas
dan perasaan yang akan saya alami ketika saya mencapainya. Setiap kali saya mengambil satu langkah, saya lebih dekat untuk melakukan perubahan penting ini
dalam hidup saya dan saya tidak akan berhenti sampai sepenuhnya disadari. Saya tidak akan puas. Saya tak terbendung!

T: Apakah ada sesuatu yang harus saya pikirkan sebelum duduk untuk menulis tujuan saya?

Jim Cathcart: Ya. Pikirkan tentang apa yang Anda pedulikan. Tujuan adalah kristalisasi keinginan. Namun tanpa jelas

keinginan tujuan tidak berhasil. Anda perlu tahu apa yang penting bagi Anda. HANYA tentukan gol untuk Anda, bahkan jika tujuannya adalah untuk melayani
yang lain, itu harus menjadi tujuan ANDA untuk melakukannya, bukan milik orang lain. Ini karena emosi mendorong pencapaian tujuan. Keinginan kuat
yang diungkapkan akan menarik energi untuk dirinya sendiri. Ekspresi yang kuat itu adalah "emosi." Anda harus merasakan tarikan tujuan Anda. Begitu
menghabiskan
beberapa saat daftar apa yang penting bagi Anda. Apa yang membuat Anda hidup, membuat Anda marah, membuat Anda marah, membuat Anda bersemangat, dll.? Belajar dimana
tombol panas Anda. Renungkan saat-saat dalam hidup Anda ketika Anda dengan bersemangat bekerja menuju suatu hasil. Belajarlah dari Anda sendiri
pengalaman.

* Gambar milik Barry Stein - BarryCreative.com