12 * Lebih banyak cara untuk keluar dari kebiasaan

Kami menjanjikan banyak ide, tetapi setelah meminta ide dari staf SUCCESS, kami punya lebih banyak cara untuk bergerak melampaui zona nyaman Anda. Lihat ini:

1. Pelajari Program Baru.

2. Lakukan lima langkah tindakan setiap hari untuk menggerakkan Anda menuju sasaran utama No. 1 Anda. Jack Canfield menyebutnya The Rule of 5.

Saat Anda mengembangkan kalender anti-kenyamanan-zona Anda, pikirkan waktu Anda dengan cara ini: Bagi hari-hari Anda menjadi Hari Bebas (hari libur), Hari Fokus (bekerja penuh) dan Hari Penyangga (mengajukan, membawa hewan peliharaan ke dokter hewan, ambil cucian).

Menjadwalkan secara konkret Fokus Hari Anda pada malam sebelumnya sehingga Anda tidak terganggu. Misalnya, Canfield menjadwalkan salah satu Hari Fokusnya dengan cara ini:

Bangun jam 7 pagi, berolahraga sampai jam 8, mandi sampai jam 8:30, lakukan riset untuk seminar telepon bulanan "Tanyakan Jack Canfield" dan bersiap-siap untuk panggilan, meditasi, 10 pagi hingga 11:15 mengadakan seminar telepon, 11 : 15 hingga siang hari menghabiskan waktu bersama istri, siang sampai jam 1 siang, 1 hingga 4 sore untuk mempersiapkan video siaran langsung hari berikutnya.

"Semua hari saya terstruktur jadi saya tahu persis apa yang akan saya lakukan sehingga saya tidak turun, karena saya punya rencana, " kata Canfield kepada pendengar pada bulan Mei.

Jangan lewatkan Hari Bebas. "Ketika saya mulai mengambil hari bebas, saya menjadi lebih kreatif ketika saya sedang mengalami Hari-Hari Fokus."

3. Bepergian!

Tentu ini tidak nyaman akhir-akhir ini, tetapi tidak ada yang mengalahkan perubahan pemandangan untuk memicu kreativitas Anda, mendapatkan perspektif baru atau hanya merenung. Pilih kota yang belum pernah Anda kunjungi, periksa tarif murah dan tarif hotel, dan pesan!

4. Ambil sumpah diam 24 jam. Mulai sekarang.

5. Cepat selama 21 hari, tidak makan apa pun selain buah dan sayuran mentah. Ini akan baik untuk tubuh Anda - dan jiwa, jika Anda menyumbangkan apa yang biasanya Anda belanjakan untuk makanan untuk amal.

6. Bergabunglah dengan grup Meetup. Pelajari sesuatu yang baru dan bertemu orang-orang yang berpikiran sama.

7. Pergi ke pesta sendirian. Pertajam keterampilan sosial Anda, kerjakan beberapa permulaan percakapan baru. Jangan khawatir tentang membodohi diri sendiri - Anda tidak harus melihat orang-orang ini lagi, tetapi Anda mungkin ingin melakukannya.

8. Bantu orang asing setiap hari. Anda tidak dapat membayangkan betapa enak rasanya.

9. Bertemu seseorang yang baru setiap hari. Jaringan, jaringan, jaringan!

10. Buat titik mempelajari sesuatu yang baru tentang seseorang yang Anda kenal. Anda akan terkejut betapa banyak yang tidak Anda ketahui - dan bagaimana hal ini akan memperkaya hubungan Anda, dan keterampilan mendengarkan Anda.

11. Tingkatkan adrenalin Anda : Kendarai mobil balap Formula di speedway motor regional Anda, bungee jump, skydive. Sensasi kecepatan!

12. Ambil pelajaran menyelam dari papan atas.

13. Ubah rambut Anda menjadi warna yang dramatis - ungu, hijau. Siapa bilang pirang lebih senang?

14. Relawan di dapur makanan atau dapur umum.

15. Jika Anda bukan tipe orang yang bisa duduk diam, cobalah dimanjakan selama satu jam - pesan pijat, facial, atau seluruh paket spa. Atau menjadi lebih berani dan coba scrub seluruh tubuh.

16. Cari pekerjaan baru atau bahkan karier baru! Waktu tetap sulit di beberapa sektor - tetapi segalanya berubah. Lihat lowongan pekerjaan yang tampaknya menarik, lihat persyaratannya dan lihat apakah Anda memiliki apa yang diperlukan. Jika tidak, ambil kelas untuk menopang kesenjangan dalam keahlian Anda. Atau bersihkan resume Anda dan kirimkan. Anda akan mendapatkan kepercayaan diri, pengalaman dan pengetahuan. Sekalipun Anda puas dengan posisi Anda saat ini, senang mengetahui bahwa Anda memiliki pilihan lain - atau menyadari bahwa Anda sudah mendapatkan posisi yang bagus.

17. Dengarkan musik atau tonton film yang biasanya tidak Anda pilih.

Apa yang Anda lewatkan mungkin mengejutkan Anda.

18. Mainkan video game lama, seperti Pac-Man … Anda akan memikirkan banyak cara untuk membuatnya lebih baik, yang akan memicu imajinasi Anda.

19. Berjalan-jalan dan fokus hanya pada tidak menginjak celah di jalan Anda … pikiran Anda akan berkeliaran.

20. Setelah hari yang panjang di kantor, berbaringlah di tempat tidur Anda dalam gelap untuk menenangkan stres Anda hanya dalam 10 menit.

21. Lakukan aktivitas yang lama Anda abaikan. Apakah Anda berhenti melukis bertahun-tahun yang lalu? Mengapa tidak keluar kuda-kuda lagi.

22. Atur ulang furnitur di ruang tamu Anda.

23. Lakukan presentasi kepada orang asing tentang sesuatu yang Anda yakini.

Mungkin bahkan mungkin memanfaatkan beberapa keterampilan yang Anda pelajari di Saran # 1 dalam daftar ini.

24. Kunjungi pusat senior.

–Kontribusi dari Amy Canova, Josh Ellis, Greg Luther, Lisa Ocker, Carol Shuker, Mary Vinnedge, Sam Watson