13 Kebiasaan positif yang dapat meningkatkan Anda

Sebagai seorang wirausahawan atau orang yang berprestasi, Anda mungkin kewalahan dengan pekerjaan yang sepertinya tak ada habisnya atau perasaan umum bahwa tidak ada cukup waktu untuk melakukan semua yang ingin Anda lakukan. Untuk membuatnya melalui hari, mudah untuk jatuh ke "kebiasaan buruk" atau membiarkan tugas jatuh ke pinggir jalan. Namun, penting untuk membangun kebiasaan positif agar Anda siap untuk kesuksesan nanti. Menetapkan tujuan dan batasan, baik secara pribadi maupun profesional, diperlukan untuk menopang kehidupan yang telah Anda capai dengan susah payah.

Untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang seperti apa itu, kami meminta anggota Dewan Pengusaha Muda untuk berbagi kebiasaan positif yang mereka temukan yang mengarah pada kesuksesan. Inilah yang mereka sarankan:

1. Buat daftar tugas hal pertama di pagi hari.

Setiap pagi sebelum hari dimulai, dan kadang-kadang bahkan ketika yang sebelumnya berakhir, saya ingin meninjau secara singkat tugas saya yang akan datang untuk hari berikutnya dan kemudian memprioritaskannya sesuai dengan kepentingan. Hanya menghabiskan 15 menit singkat ini memungkinkan saya untuk benar-benar menyelaraskan semuanya, dan hasilnya adalah hari yang jauh lebih baik dan lebih efisien.

2. Bagikan masalah-masalah sulit yang sedang Anda tangani.

Saya tidak pernah mengerti pendiri yang menjaga hal-hal "dekat dengan rompi." Ketika kita bergulat dengan masalah besar, saya membicarakannya dengan siapa saja yang akan mendengarkan! Mengatasi masalah dengan orang yang berbeda menghasilkan ide yang berbeda. Yang terpenting, orang-orang akan ingin membantu Anda, dan Anda tidak pernah tahu siapa yang terhubung dengan orang yang pada akhirnya dapat membantu Anda memecahkan masalah Anda.

3. Berlatih transparansi.

Menjadi 100 persen terbuka dan transparan setiap saat telah menjadi cahaya penuntun saya selama lebih dari satu dekade sekarang. Kejujuran memang kebijakan terbaik. Ini membantu dalam menyelesaikan konflik sedini mungkin, membangun hubungan bisnis yang sehat berdasarkan kepercayaan dan memerintah merek perusahaan yang terhormat.

4. Berolahraga.

Berlari dengan jadwal teratur membantu saya untuk benar-benar menjernihkan pikiran dan fokus pada hal-hal terbesar apa yang membantu saya berhasil baik di tempat kerja maupun di kehidupan. Pelepasan endorfin adalah kunci untuk mempertahankan keadaan pikiran yang lebih bahagia, fokus, energi, dan suasana hati positif secara keseluruhan.

5. Makan sehat.

Apa yang Anda makan dapat membuat atau menghancurkan hari Anda. Saya biasa makan begitu banyak makanan olahan yang diisi gula karena saya sangat sibuk dan itu cepat dan tersedia. Tetapi saya merasa lesu dan kotor. Saya melakukan jutaan hal dan tidak punya waktu untuk mengkhawatirkan apa yang saya makan. Tapi itu memengaruhi hariku. Jadi sekarang saya membawa camilan sehat setiap hari, dan saya lebih tajam dan lebih produktif lagi.

6. Tindak lanjut

Saya sangat percaya dalam menindaklanjuti setiap pertemuan penting dalam kehidupan profesional saya. Tidak masalah jika saya bekerja dengan investor baru, memberikan ulasan kinerja atau membantu menyelesaikan konflik internal. Saya selalu mencoba untuk menindaklanjuti dengan bagian lain sehingga kami selalu berada di halaman yang sama. Saya percaya ini menyebabkan kesuksesan saya karena itu menyelesaikan masalah sebelum muncul.

7. Renungkan.

Sekalipun hanya lima menit, ketika segalanya benar-benar meningkat dan hari saya semakin sibuk, saya sekarang mundur selangkah dan bermeditasi. Istirahat singkat ini memungkinkan saya untuk fokus kembali, mengambil napas dan mengingat apa yang penting pada saat itu. Ini adalah kebiasaan baru bagi saya, tetapi sangat membantu menjaga saya di jalur dan produktif.

8. Lepaskan.

Sebagian besar masalah tidak seserius kelihatannya. Belajarlah untuk melepaskan hal-hal yang tidak penting dalam jangka panjang. Berikut ini adalah latihan pengecekan realitas yang sederhana: Jika sesuatu tidak menjadi masalah satu bulan dari sekarang, jangan repot-repot menekankan hal itu. Setelah Anda belajar untuk membiarkan beberapa masalah meluncur, Anda akan menyadari bahwa ini bukanlah masalah yang sebenarnya.

9. Carilah waktu untuk hal-hal yang penting.

Sebagai seorang ibu, menjalankan bisnis bisa sulit. Tetapi jika Anda ingin sukses, Anda harus dapat menemukan waktu. Mampu memeras beberapa menit dari hari Anda adalah keterampilan penting untuk dimiliki. Itu tidak hanya membutuhkan keterampilan manajemen waktu tetapi juga ketekunan dan tekad. Penting juga untuk tidak kewalahan: Anda harus merencanakan hari Anda untuk mendapatkan yang terbaik dari itu.

10. Keterampilan berlatih.

Saya menghabiskan banyak waktu melatih keterampilan saya untuk meningkatkannya. Itu membutuhkan waktu, tetapi itu terbayar dalam jangka panjang karena membuat saya berbeda dari mereka yang tidak mau berlatih. Ini seperti olahraga atau instrumen: Semakin banyak waktu yang Anda masukkan, semakin baik Anda dapatkan. Saya menerapkannya pada apa pun yang saya gunakan dalam pekerjaan saya dan itu memberi saya hasil yang serupa.

11. Bicaralah sendiri.

Kami tidak mengerti semua psikologi di balik mengapa teknik-teknik tertentu untuk pekerjaan berhasil dan yang lain tidak, tetapi yang populer yang saya coba belakangan ini adalah berbicara sendiri di depan cermin. Ada sesuatu tentang pengulangan mantra positif untuk diri sendiri yang berhasil - itu membuat Anda bersemangat untuk hari itu dan siap untuk mengatasi tantangannya.

12. Dahulukan orang.

Beberapa hari saya menghabiskan lebih banyak waktu untuk prioritas orang lain daripada saya sendiri. Namun, sikap "mengutamakan pelayanan" adalah salah satu bagian favorit saya sebagai wirausaha. Saya telah menemukan bahwa ketika saya pergi keluar dari cara saya untuk membantu dan mengakomodasi, saya hampir selalu melihat pengembalian investasi. Plus, berteman dengan orang-orang yang menarik menantang saya dan membuat saya lebih baik. Berikan semua yang Anda bisa, sesering mungkin, kepada siapa pun yang Anda bisa.

13. Jangkau orang-orang yang Anda kagumi.

Berbicara dengan orang-orang yang saya kagumi dalam industri ini, serta menonton orang-orang secara online dengan banyak pengetahuan sedang membangun blok menuju kesuksesan. Anda dapat melihat ke dalam pikiran seseorang yang etos kerjanya dan motivasinya membuat Anda iri, dan itu membuat Anda berpikir tentang berbagai hal secara berbeda. Berbicara kepada orang-orang yang saya kagumi, dan yang tingkat keberhasilannya ingin saya capai, hanya memotivasi saya untuk menggulirkan bola.