3 Faktor eksternal yang memengaruhi Anda

Mengapa kita membiarkan faktor eksternal menentukan tindakan kita? Apakah karena kita diprogram sejak dini untuk menetapkan keyakinan tentang kesuksesan dan bagaimana mencapainya? Apakah karena kita percaya pada orang lain lebih daripada kita percaya pada diri sendiri?

Setelah Anda membiarkan faktor eksternal memengaruhi tindakan atau keputusan Anda, Anda akan kalah. Ketika Anda membiarkan keadaan luar mendikte cara berpikir Anda, Anda memberikan kekuatan Anda.

Di bawah ini adalah tiga faktor eksternal yang paling umum - faktor-faktor yang memengaruhi hidup saya dan mungkin juga Anda. Sudah waktunya untuk memperhatikan hidup Anda dan bekerja keras untuk menghilangkan hal-hal yang menghambat Anda.

1. Kebiasaan Buruk

Kebiasaan buruk dapat menghentikan momentum. Menyadari kebiasaan buruk Anda dan menggantinya dengan yang baik sangat penting untuk pencapaian. Saya mulai dengan menuliskan kebiasaan buruk saya: Apakah saya terlalu banyak menonton TV atau bermain terlalu banyak video game? Apakah ini membuat daftar tugas saya tidak selesai? Dengan menuliskannya, saya menjadi sadar betapa banyak waktu yang dihisap dari hari saya dan mengurangi kegiatan yang lebih produktif. Semakin dekat untuk mencapai impian Anda dimulai dengan kesadaran dan mengetahui Anda bisa melakukan sesuatu yang lain, sesuatu yang lebih baik dengan waktu Anda.

2. Membatasi Keyakinan

Keyakinan yang membatasi dapat disebabkan dari pengaruh luar yang memengaruhi pikiran dan tindakan Anda. Tumbuh dewasa kami diberitahu oleh orang tua dan guru apa yang harus kami lakukan dan bagaimana melakukannya. Mereka memberi tahu kami apa yang salah dan apa yang benar. Ini telah diprogram ke dalam sistem kepercayaan kita, dan otak orang dewasa kita default kembali ketika kita dihadapkan pada situasi yang menakutkan dan tidak dikenal. Dulu saya memiliki banyak keyakinan yang membatasi. Saya tidak yakin bagaimana akhirnya, dan saya akan mempertanyakan apa yang saya lakukan dan mengapa saya melakukannya. Saya akan bertanya pada diri sendiri, Memangnya saya pikir siapa yang bisa melakukan ini? Tetapi akhirnya saya harus menyadari keyakinan saya yang membatasi diri dan memutuskan pikiran mana yang realistis dan mana yang diciptakan oleh rasa takut. Anda menciptakan pikiran dan keyakinan Anda sendiri.

3. Lingkungan Negatif

Bergaul dengan orang yang negatif atau menempatkan diri Anda di lingkungan yang negatif dapat menjadi influencer (buruk) terbesar dalam hidup Anda. Tidak peduli seberapa positif Anda, orang atau lingkungan negatif dapat menular ke Anda sampai pikiran Anda secara tidak sengaja menggunakan pikiran negatif sebelum yang positif. Untuk waktu yang lama, saya pikir ini tidak benar. Saya pikir mental yang kuat akan membantu saya untuk tidak terpengaruh oleh ini. Tetapi saya mendapati diri saya mengeluh, bergosip dan melihat yang negatif dulu. Jadi saya membuat upaya sadar untuk memimpin dengan positif. Saya merasa lebih baik, bukan hanya secara emosional, tetapi juga secara fisik. Perhatikan percakapan harian Anda. Apakah Anda terlibat atau bergaul dengan pengadu? Jika Anda terus-menerus merasa kumuh dan macet, saatnya untuk mengevaluasi kembali lingkungan Anda dan melihat bagaimana Anda dapat mengubahnya menjadi lebih baik.

Faktor-faktor eksternal perlu ditinggalkan di luar pikiran Anda. Hari ini ciptakan kesadaran tentang faktor eksternal apa yang paling memengaruhi Anda dan buat rencana untuk menghilangkannya demi kebaikan!