3 Cara untuk membangun kepercayaan dengan bahasa tubuh Anda

Orang cenderung melebih-lebihkan kemampuan mereka untuk membaca wajah atau tubuh orang lain agar dapat dipercaya, kata para psikolog. Para pembohong yang terlatih bisa menjadi ahli dalam kontak mata dan gerakan yang tampak asli.

Terkait: Cara Membaca Orang Seperti Agen FBI

Namun, meskipun bahasa tubuh tidak bisa diandalkan, ia masih bisa menjadi faktor kuat dalam kepercayaan. Kami lebih cenderung menyukai atau membantu orang yang secara halus meniru perilaku nonverbal kami, saran studi psikologis. Dan tiruan itu sendiri tampaknya tumbuh lebih percaya pada proses.

Peniruan seperti itu hanyalah satu cara untuk membangun kepercayaan tanpa kata-kata, kata Bill Acheson, seorang konsultan komunikasi nonverbal di Pittsburgh, dan Bob Whipple, seorang pelatih kepemimpinan di Hilton, New York. Meskipun metode berikut tidak terbukti secara ilmiah memicu kepercayaan, Acheson dan Whipple mengatakan mereka telah melihat mereka bekerja berulang kali.

Terkait: 9 Ciri Orang yang Dapat Dipercaya

Saat berjabatan tangan:

Gunakan hanya satu tangan dan jaga agar tetap vertikal. Goyangan dua tangan bisa dianggap lancang; cengkeraman telapak tangan sebagai upaya untuk mendominasi, kata Whipple dan Acheson. Lakukan “kontak web-ke-web” yang baik dan pegang tangan orang lain dengan kuat tetapi jangan sampai patah tulang. Jangan memasukkan tangan Anda yang lain ke dalam saku. Tersenyumlah "dari hati." Dan, ya, lakukan kontak mata, terutama saat jabat tangan dimulai.

Saat berbicara atau mendengarkan :

Pertahankan kontak mata sebagian besar waktu, tetapi tidak selalu, yang dapat muncul dengan sengaja yang disengaja. Jangan gelisah.

Saat berdiri atau duduk:

Jika Anda berbicara dengan seorang pria, berdirilah di sampingnya dengan tubuh Anda sedikit miring ke arahnya, atau pilih kursi yang tidak tepat di depannya. Ini akan membuatnya kurang konfrontatif daripada berbicara tatap muka. Tetapi berdiri atau duduk berhadapan langsung dengan seorang wanita. Baginya, pendekatan dari samping mungkin terasa seperti invasi ruang.

Terkait: 8 Cara Menguasai Seni Komunikasi

Artikel ini awalnya muncul di majalah SUCCESS edisi Juli 2017.