Acai Berry Parfait sederhana

Mangkuk Acai telah menjadi obsesi di rumah kami. Mereka gila mudah untuk dimasak, dikemas dengan nutrisi, dan menyegarkan! Acai berry adalah makanan super dan diisi dengan antioksidan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa hal itu dapat membantu menurunkan berat badan dan memiliki sifat melawan kanker.

Sering kali mangkuk acai disajikan bersama granola, buah segar seperti nanas, kelapa, dan madu. Saya menyertakan granola polos, biji delima, biji labu, dan madu di versi ini. Namun Anda bisa mencampurnya dan menambahkan buah, kacang, atau jenis granola lainnya. Pikirkan tentang rasa saat Anda memilih granola. Granula blueberry atau kelapa akan sangat bagus dengan acai, tapi rasa kayu manis mungkin tidak akan memuaskan buahnya dengan sangat baik. Saya juga menggunakan pisang beku saat mencampur acai. Ini membentang acai sedikit lebih jauh dan memberinya sedikit rasa manis.

Parfait ini adalah versi berlapis yang bagus dan sangat sesuai dengan gelas daripada mangkuk. Ini sedikit lebih mudah untuk bepergian. Namun Anda akan ingin makan ini segera! Acai cenderung meleleh dengan sangat cepat! Ini bisa berubah menjadi smoothie sebelum Anda mengetahuinya! Anda juga bisa menambahkan lapisan yogurt ke parfait ini untuk menambahkan sedikit protein ke sarapan Anda!

Ini adalah sarapan yang sempurna selama bulan-bulan musim panas yang hangat, walaupun saya suka memakannya sepanjang tahun! Ini juga merupakan sarapan kehamilan yang sempurna. Hal ini sangat enak, menyegarkan, dan memberi pukulan nutrisi yang bagus. Anda juga bisa menambahkan bayam segar jika ingin memberi sarapan ini nutrisi lebih banyak lagi!

Yang Akan Anda Butuhkan

1 Sambazon paket Acai tanpa pemanis tanpa gula

• 1 pisang beku, sebaiknya potong menjadi potongan sebelum dibekukan
• 1/4 cangkir jus jeruk atau jus nanas jeruk
• 1 sendok teh madu atau sirup maple
• 1/2 cangkir pilihan granola Anda
• 1 sendok makan biji labu yang dikuliti
• 1 sendok makan biji delima

Cara Membuatnya

Tambahkan acai beku, pisang beku, dan jus jeruk ke blender. Blender pada tinggi dan kemudian kurangi rendah untuk menciptakan tekstur yang halus. Jika terlalu tebal untuk dicampur tambahkan sedikit jus lagi.

1. Ambil gelas berukuran sedang dan sisihkan sepertiga campuran acai ke bagian bawah gelas. Atas dengan sepertiga dari granola. Lanjutkan bergantian dengan campuran acai dan granola yang tersisa. Bagian atas parfait dengan biji labu dan biji delima.
2. Gerimis dengan madu atau sirup maple jika Anda mau. Jangan ragu untuk menambahkan buah atau kacang lain jika diinginkan!
3. Nikmati segera, acai akan mulai meleleh dengan sangat cepat!
4. Beri Nilai Resep ini

Saya sama sekali tidak menyukai ini. Ini bukan yang terburuk. Tentu, ini akan dilakukan. Saya seorang penggemar-akan merekomendasikan. Menakjubkan! Aku menyukainya! Terima kasih atas penilaian anda!