David vobora mendorong batasan masa lalu
Daftar Isi:
Episode ini disponsori oleh Gusto.
Anda mungkin tidak berpikir Anda akan terinspirasi oleh seseorang yang dijuluki "Mr. Tidak relevan. ”Tetapi mantan pemain sepak bola David Vobora, yang diberi moniker karena menjadi pilihan terakhir dalam NFL Draft 2008, menyebutnya sebagai" gelar terhormat. "Vobora berbicara dengan kepala editor SUCCESS Josh Ellis tentang melatih atlet, orang-orang penyandang cacat dan veteran Amerika, dan menjelaskan bagaimana kecanduan obat penghilang rasa sakit hampir menghancurkan hidupnya.
Takeaways:
- Perjalanan David ke bawah dimulai hanya satu bulan setelah dia meninggalkan NFL. Dia menjalani detoksifikasi 7 hari setelah kecanduan obat-obatan penghilang rasa sakit, kehilangan 34 pound dan mengalami dua kejang. “Sekitar satu bulan sebelumnya, saya bermain di dalam CenturyLink Field untuk Seahawks dan berlari dengan kickoff di depan 80.000 orang. Itu benar-benar musim gugur. ”
- Vobora mencurahkan energinya untuk menciptakan gym, tempat ia selalu menemukan penghiburan. "Itu selalu tempat perlindungan saya, " katanya. “Rasa sakit fisik adalah pembersihan emosional. Saya selalu bisa datang ke gym dan mengerjakan sendiri dan mengarahkan energi itu ke arah tujuan saya. ”
- Apa yang membuat gym Vobora berbeda adalah pendekatan mental, emosional dan spiritual untuk pelatihan dan kliennya, campuran atlet elit dan veteran militer yang terluka.
- Latihan mindfulness di gym telah membantu klien Vobora mengenali apa yang mereka rasakan dan dalam beberapa kasus, meningkatkan fungsi otak berbasis memori mereka.
Kutipan favorit dari episode ini:
"Hal terpenting yang saya pelajari adalah bahwa jika Anda memperlakukan orang yang hancur, mereka bertindak patah."
-David Vobora
Anda mungkin juga menyukai …
- Mengapa Anda Membutuhkan Disiplin untuk Mencapai Kehidupan yang Baik
Sponsor:
- Terima kasih kepada Gusto untuk mendukung SUCCESS Talks . Untuk membantu mendukung pertunjukan, Gusto menawarkan kepada pendengar kami tawaran eksklusif dan terbatas waktu. Daftar hari ini dan Anda akan mendapatkan 3 bulan gratis setelah Anda menjalankan pembayaran gaji pertama Anda. Cukup buka Gusto.com/Talks.
SUCCESS Talks , program audio populer yang disertakan setiap bulan di majalah SUCCESS , sekarang tersedia sebagai podcast mingguan. Kami menampilkan wawancara menarik dengan para pemimpin bisnis, kreatif, dan pemikiran terkemuka seperti Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss, dan Barbara Corcoran, dan menyertakan takeaways utama yang dirancang untuk membantu Anda memasukkan informasi ke dalam tindakan.
Mantan pemain nfl, david vobora membantu veteran perang mendorong batas mereka
Mantan linebacker NFL membantu veteran mendapatkan kembali kekuatan mereka — secara fisik dan mental.
Bagaimana menunjukkan rasa terima kasih kepada diri Anda di masa lalu, sekarang dan masa depan
Meskipun mudah berterima kasih kepada orang lain atas kemurahan hati mereka, berlatih bersyukur sering menyelinap di bawah radar — tetapi seharusnya tidak.
Tony robbins menipu untuk mendorong rasa puas masa lalu
Dunia tidak perlu orang-orang yang lebih nyaman, melayang dengan autopilot.
