Rumah Podcast Ep. 24: kebiasaan sehari-hari orang yang paling produktif

Ep. 24: kebiasaan sehari-hari orang yang paling produktif

Anonim

Pernah bertanya-tanya bagaimana rekan kerja Anda dapat melakukan begitu banyak hal dalam waktu yang sangat singkat? Mereka tahu bagaimana memanfaatkan waktu sebaik mungkin. Dalam episode ini Josh dan Shelby berbicara dengan pakar produktivitas Laura Vanderkam tentang kebiasaan akhir pekan dari orang-orang yang sangat produktif. Pelajari bagaimana menjadi sadar tentang akhir pekan 48 jam Anda dapat membuatnya terasa lebih lama dan lebih produktif. Vanderkam berbagi cara untuk memanfaatkan akhir pekan Anda dan mengapa melacak waktu Anda bisa menjadi pembuat perbedaan. Plus Josh dan Shelby membahas tiga mitos yang membunuh produktivitas Anda, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi waktu Anda yang terbatas.

Apakah lima hari kerja seminggu menjadi anakronisme? Untuk beberapa mungkin, tetapi pelacakan produktivitas dan waktu tidak harus digunakan untuk bekerja. “Ada lebih dari 48 jam di akhir pekan, ” kata Vanderkam. “Ada 60 jam antara 6 sore waktu berhenti pada hari Jumat dan 6 pagi waktu mulai pada hari Senin. Waktu istirahat Anda layak mendapatkan jumlah perhatian yang sama dengan waktu kerja Anda. "

Takeaways:

  • Pelajari cara mengubah akhir pekan 48 jam Anda menjadi 60 jam.
  • Jadikan akhir pekan Anda lebih produktif dengan trik ini: Sebutkan 3 hal yang ingin Anda lakukan akhir pekan ini yang akan menambah tingkat energi Anda, dan selesaikanlah.
  • Kemauan adalah sumber daya yang terbatas. Inilah sebabnya mengapa Anda hanya boleh menggunakannya pada hal-hal yang paling penting.
  • Inilah mengapa kebiasaan membantu Anda mempertahankan tekad Anda.
  • Pelajari cara melacak waktu Anda dalam peningkatan 30 menit.
  • Cari tahu apa yang dipelajari Laura dengan melacak waktunya selama setahun penuh.
  • Unduh alat pelacak waktu gratis yang digunakan Laura untuk melacak waktunya selama setahun penuh di lauravanderkam.com.
  • Kami membahas aplikasi pelacakan waktu Toggle dan Smarter Time.
  • Kami menyanggah "Jangan periksa email di pagi hari" dan mitos produktivitas lainnya.

Kutipan favorit dari episode ini:

"Dilakukan lebih baik daripada sempurna."

- Laura Vanderkam

Anda mungkin juga menyukai:

SUCCESS Insider adalah podcast mingguan untuk melibatkan, mendidik, dan menginspirasi para pemimpin dan pencari sukses yang muncul.

Berlangganan hari ini!

Ikuti semua episode di SUCCESS.com/podcasts.