Buah dan Muffin Gigitan Sereal Beku
Cara Mudah Membuat Oreo Cheese Cake Lumer (Mungkin 2024)
Untuk sarapan pagi yang sehat dan sehat, tempelkan timah muffin Anda ke dalam freezer , bukan ovennya! Isi kaleng muffin Anda sampai penuh dengan buah segar yang sehat, yogurt Yunani, dan sereal untuk parfait seperti granola yang membeku menjadi gigitan sarapan beku yang sangat lezat. Apa yang Anda perlukan
1-2 pisang, potong irisan tebal 1/4 inci
- 1 1/4 cangkir susu yogurt Yunani
- 1/3 cangkir Chex, Anda juga bisa mengganti Sereal atau granola lainnya
- 1/4 cangkir berbagai macam buah segar, cincang
Bergantung pada seberapa besar timah muffin Anda, masukkan 1-3 irisan pisang di bagian bawah setiap cangkir. Jika Anda membuat ini di kaleng muffin berukuran biasa Anda tidak akan mengisi bahan ke atas.
- Sajikan pisang dengan sesendok yogurt Yunani. Anda juga bisa menggunakan tas freezer sebagai kantong perpipaan untuk disaring dengan hati-hati dalam yogurt agar terlihat lebih polos. Selanjutnya tambahkan beberapa Chex dan buah segar.
-
Sarapan sereal sereal Bulgur
Sereal bulgur sarapan ini dibuat dengan susu skim atau 1% dan sedikit gula merah. Tekstur sereal yang kenyal adalah perubahan kecepatan yang bagus.
Resep Muffin Muffin Muffin Mranolin
Muffin labu biji cranberry ini sangat cocok untuk musim gugur, terutama sekitar hari Thanksgiving dan Natal. Benih labu tiram (pepitas) memberi mereka kegentingan.
Salad Buah Beku yang beku (Mayones)
Salad buah beku ini dibuat tanpa mayones. Salad buah termasuk keju krim, nanas, koktail buah, ceri, kemiri, dan whipped cream.