Jadikan hidup melambat

Apakah Anda merasa hidup datang kepada Anda terlalu cepat untuk merespons dengan cara yang Anda inginkan? Kemampuan Anda untuk merespons dunia yang terus berubah diprediksi oleh seberapa besar dayung yang Anda pikir Anda miliki. Biarkan saya jelaskan.

Pong, salah satu gim video tertua, adalah gim pingpong virtual primitif - Anda mengontrol dayung di layar, menggerakkannya ke kiri atau ke kanan untuk memblokir bola agar tidak melewati Anda. Dalam satu studi, para peneliti secara cerdik memanipulasi persepsi subyek mereka tentang kemampuan mereka untuk menang - mereka memberi beberapa peserta dayung yang lebih panjang (yang membuat permainan lebih mudah) dan beberapa dayung yang lebih pendek (membuatnya lebih sulit).

Meskipun ukuran dayung penting, itu tidak berpengaruh pada kecepatan bola. Namun peserta dengan dayung besar menilai bola bergerak lebih lambat secara signifikan. Ketika kesuksesan tampak lebih mungkin, bola melambat di mata pikiran mereka.

Ingin hidup melambat? Bangun dayung yang lebih besar dengan mengumpulkan sumber daya Anda (teman, pendidikan, informasi, alat). Setiap kali Anda memulai proyek baru, tuliskan daftar sumber daya luar biasa yang Anda miliki dan letakkan di tempat yang terlihat. Ini menunjukkan pada otak Anda bahwa kesuksesan lebih mungkin. Untuk merespons hidup dengan lebih cepat, mengutip Theodore Roosevelt, berjalan dengan percaya diri dan membawa dayung besar.

Perspektif adalah hal yang kuat. Cari tahu mengapa memandang hidup Anda dari berbagai sudut pandang dapat meningkatkan hasil Anda.