7 kutipan motivasi untuk membantu Anda menghadapi ketakutan Anda (karena khawatir tidak pernah memperbaiki apa pun)

Ketakutan adalah sesuatu yang mengintai bayangan kita, sesuatu yang menghantui kita, melumpuhkan kita.

Dan seperti orang lain, saya tahu seperti apa rasanya rasa takut. Ketika saya cemas tentang sesuatu, perut saya berjungkir balik dan tenggorokan saya terasa kencang. Pikiranku menjadi kusut, kacau-balau - kekhawatiran, ketakutan, mengintai pikiranku.

Apa yang Anda takutkan? Pernahkah Anda benar-benar memikirkannya, hal-hal yang mengalihkan perhatian Anda, yang menghambat Anda? Apakah mereka layak ditakuti? Apakah mereka benar-benar sepadan dengan kecemasan, stres? Mungkin tidak. Karena khawatir tidak pernah benar-benar memperbaiki apa pun, Anda tahu? Seperti yang dikatakan penulis Leo Buscaglia, “Khawatir tidak pernah merampas kesedihannya besok, itu hanya mengenyangkan sukacita hari ini.” Mengkhotbahkan.

Saya tahu itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, hanya berhenti …. Maksudku, kau berbicara dengan ratu terlalu banyak berpikir. Tetapi mungkin kutipan motivasi ini tentang ketakutan - tentang memahaminya dan menghadapinya - dapat membantu kita berdua.

Mari kita hadapi ketakutan kita bersama. Mari kita tunjukkan kepada mereka bos siapa. Siap? Saya.

1. “Tidak ada sesuatu pun dalam hidup yang harus ditakuti, hanya untuk dipahami. Sekarang adalah waktu untuk memahami lebih banyak, sehingga kita dapat mengurangi rasa takut. ”

- Marie Curie

2. "Ketakutan tidak lebih dari kondisi pikiran."

- Bukit Napoleon

3. “Kita masing-masing harus menghadapi ketakutan kita sendiri, harus berhadapan muka dengan mereka. Bagaimana kita menangani rasa takut kita akan menentukan ke mana kita akan pergi dengan sisa hidup kita. Untuk mengalami petualangan atau dibatasi oleh ketakutan akan hal itu. ”

- Judy Blume

4. “Aksi adalah pemulih dan pembangun kepercayaan diri yang hebat. Tidak ada tindakan bukan hanya akibat, tetapi penyebab, dari rasa takut. Mungkin tindakan yang Anda ambil akan berhasil; mungkin tindakan atau penyesuaian yang berbeda harus diikuti. Tetapi setiap tindakan lebih baik daripada tidak ada tindakan sama sekali. ”

- Norman Vincent Peale

5. “Hambatan itu seperti binatang liar. Mereka pengecut tetapi mereka akan menggertak Anda jika mereka bisa. Jika mereka melihat Anda takut pada mereka … mereka mungkin akan menyerang Anda; tetapi jika Anda melihat mereka tepat di mata, mereka akan menyelinap keluar dari pandangan. "

- Orison Swett Marden

6. “Anda mendapatkan kekuatan, keberanian, dan kepercayaan diri dari setiap pengalaman di mana Anda benar-benar berhenti untuk terlihat takut di wajah. Anda bisa berkata pada diri sendiri, saya telah hidup melalui kengerian ini. Saya dapat mengambil hal berikutnya yang datang. Anda harus melakukan hal yang menurut Anda tidak bisa Anda lakukan. ”

- Eleanor Roosevelt

7. "Selalu lakukan apa yang Anda takuti."

-Ralph Waldo Emerson