Dapatkan bugar dan terhubung

Bosan dengan diet TV yang stabil di malam hari? Mencari orang lain yang memiliki hasrat yang sama untuk menari perut, kiteboarding, atau power walking? Seandainya Anda bisa menemukan cara yang menyenangkan untuk menjadi bugar alih-alih slogging ke gym setiap hari?

Baik Anda tinggal di kota besar atau di boonies, menemukan kegiatan favorit dan terhubung dengan orang-orang yang berbagi semangat Anda hanya perlu beberapa ketukan pada keyboard komputer. Itu benar- Anda dapat menambang internet untuk meraup harta sejati kehidupan: kegiatan yang sehat dan menyenangkan dan persahabatan baru.

Pertimbangkan contoh situs Web yang ditujukan untuk membebaskan Anda dari sofa.

Active.com -Sebuah komunitas online untuk orang-orang yang tertarik dalam lomba lari, olahraga tim, dan kegiatan rekreasi. Jadwal lomba diposting oleh kota. Berinteraksi dengan orang lain yang memiliki minat yang sama dengan Anda, mulailah program pelatihan online, dan akses kiat nutrisi, kebugaran, dan pelatihan.

YouGoDo.com - Jadikan dunia taman bermain Anda dengan memasukkan pilihan aktivitas atau lokasi Anda untuk menemukan kunjungan tanpa akhir. Jika Anda seorang petualang sejati, masukkan "pelajari sesuatu yang baru" dan biarkan lokasinya kosong. Hasil akan mencakup liburan belajar di seluruh dunia, seperti petualangan motorcross di Spanyol dan penanganan gajah di Thailand. Opsi AS termasuk menunggang kuda dan penerbangan tanpa gravitasi.

MapMyFitness.com -Jika Anda berlari, berjalan kaki, bersepeda, berjalan kaki, atau berpartisipasi dalam triathlon, inilah situs jejaring sosial khusus untuk Anda. Lacak kemajuan kebugaran Anda, tukar rute atau latihan, dan petakan rute untuk menentukan jaraknya.

Trails.com -Panduan Anda ke luar ruangan dengan 40.000 rute dan peta yang dapat dicetak di seluruh Amerika Serikat, Kanada, Meksiko, dan Karibia, termasuk hiking, kano, mengamati burung, jalur kereta api, dan banyak lagi.

MeetUp.com - semboyan situs ini mengatakan semuanya: “Gunakan Internet untuk keluar dari Internet!” Kunjungan baru-baru ini ke situs tersebut mengungkapkan grup drum Afro-Karibia di Clearwater, Fla ;; kelompok tenis di Raleigh, NC; dan kelompok penggemar sepeda motor di Austin, Texas. Cari berdasarkan kode ZIP, dan dapatkan daftar lengkap pertemuan kelompok di wilayah Anda. Atau persempit pencarian Anda dengan aktivitas untuk menemukan grup yang tepat yang sesuai dengan minat Anda.

ZooToo.com -Dengan 90 juta kucing dan 74 juta anjing di rumah-rumah Amerika, hewan peliharaan membuat kita terus bergerak. Situs web ini merilis banyak sekali cara untuk terhubung dengan pecinta hewan peliharaan di komunitas Anda dan secara global. Lihatlah acara-acara seperti Yappy Hour di Mandeville, La., Atau Puppy Playtime di Randolph, NJ

i-Neighbors.org - Berikan kode ZIP Anda, dan situs ini menawarkan info instan tentang komunitas Anda. Terima email tentang acara lingkungan seperti acara lari santai, atau mulai sendiri.

ReserveAmerica.com - Cari tempat berkemah berdasarkan preferensi Anda akan tenda, kabin, atau RV. Pilih lokasi Anda dengan mempersempit apa yang sebenarnya Anda inginkan.

Jika Anda sudah tahu jenis aktivitas apa yang akan memompa darah Anda, gunakan Web untuk menemukan kelas lokal atau membeli peralatan baru untuk Anda mulai. “Sangat mudah untuk tinggal di rumah dan menonton TV, tetapi saya percaya bahwa setiap hari kita harus melakukan sesuatu untuk pikiran, tubuh, dan jiwa kita, ” kata Jill Richardson, seorang dokter hewan di Secaucus, NJ Richardson pergi online untuk menemukan kelas menari perut yang baru saja lima mil dari rumahnya dan kemudian membuat lompatan ke kelas balet untuk orang dewasa. Untuk masing-masing, dia mencari situs web DiscountDance.com untuk aksesori dengan harga murah.

“Ketika rekan kerja bertanya, 'Apa yang kamu lakukan tadi malam?' beberapa mengatakan mereka menonton Dancing with the Stars di TV, tetapi saya katakan saya mengenakan tutu dengan sekelompok orang asing di sekolah balet di New Jersey, ”kata Richardson. "Sekarang, itu langkah berani, dan itu membuatmu dan hidupmu jauh lebih menarik."

Terima email tentang acara lingkungan seperti acara lari santai, atau mulai sendiri.

Vicki Lynn, seorang programmer komputer dari Portland, Ore., Sama-sama bertekad untuk tidak pernah membiarkan ho-hum meresap ke dalam jiwanya. Rumahnya di dekat Portland mengakomodasi kecintaannya pada olahraga air seumur hidup selama bulan-bulan musim panas tetapi menjadi terlalu dingin pada bulan September. Pekerjaannya memungkinkan dia untuk mengambil kantor virtualnya dan bekerja di mana saja, jadi Lynn mengikuti angin hangat untuk mengikuti rutinitas kebugarannya yang menyenangkan.

"Aku bug air, " kata Lynn. “Saya tumbuh di dekat Teluk Meksiko, dan saya selalu menyelam, berlayar atau naik perahu. Saya suka selancar angin, tapi jenis selancar angin yang saya suka membutuhkan angin kencang. ”Dia masuk ke papan selancar untuk memanfaatkan angin yang lebih ringan. "Kiting melepaskan dopamin dan endorfin dan menciptakan perasaan kedamaian dan kesejahteraan di dalam diri saya yang tidak saya dapatkan dari hal lain."

Kiter lain membagikan situs web IKiteSurf.com dengan Lynn. "Situs ini menyediakan perkiraan kondisi angin untuk setiap tempat selancar layang-layang tunggal di planet ini, dan orang yang sama yang menjalankan situs Web ini juga menjalankan IWindSurf.com, " katanya. "Situs ini menyediakan semua yang perlu Anda ketahui, termasuk toko layang-layang lokal, forum orang - semuanya."

Lynn menghabiskan beberapa minggu baru-baru ini di Pulau Padre Selatan dekat Corpus Christi, Texas. Di sana, dia bertemu dengan lima orang yang dia layang-layang dari Oregon. “Kami tidak tahu kami akan berada di sana, tetapi kiting adalah komunitas kecil, ” katanya. "Anda akhirnya pergi ke tempat yang sama dan bertemu orang yang sama di seluruh Amerika Utara."

Kim Thornton, seorang penulis dari Lake Forest, California, menggunakan Internet untuk terhubung dengan berbagai gairah, serta orang-orang yang menikmatinya. Ketika suaminya, Jerry, perlu menghabiskan hampir enam minggu di Seattle untuk pekerjaan konsultasi komputer, pasangan California itu mengemas tiga anjing Cavalier King Charles mereka di mobil mereka dan melakukan perjalanan. Kendaraan yang dikemas tidak memiliki ruang untuk sepeda, tetapi Thornton menemukan sumber daya online.

"Saya suka bersepeda, dan sebelum kami melakukan perjalanan, saya menyewa sepeda Google di Seattle dan menemukan Jalur Burke-Gilman, " katanya. “Ini adalah jalur sepeda beraspal 27 mil. Saya juga menemukan beberapa tempat penyewaan sepeda dan menemukan yang paling murah yang ternyata paling dekat dengan tempat kami tinggal. ”

Kembali ke rumah di Orange County, Thornton membawa anjing-anjingnya, Bella, Twyla, dan Harper, ke pertemuan bulanan pemilik dan anjing Cavalier King Charles di sebuah taman setempat. Seorang temannya mengatur acara setelah secara informal mengumpulkan alamat email pemilik lain setiap kali dia bertemu mereka di taman atau berjalan-jalan. Dia membangun basis data pemilik breed yang dia temui dan menggunakannya untuk mengirim undangan. "Ini adalah kesempatan besar bagi anjing kami untuk bersosialisasi, " kata Thornton. “Karena mereka memiliki keturunan yang sama dan ukuran yang sama, mereka umumnya akrab. Sangat menyenangkan bagi kami sebagai pemilik karena kami dapat bertukar pengalaman dan saran tentang anjing kami. ”

Jadi, apakah Anda membawa hewan peliharaan atau sahabat, keluarlah dari rumah dan mulailah menghabiskan waktu bersama orang-orang yang memiliki gairah hidup yang sama. Anda akan bersenang-senang, bugar, dan bertemu beberapa orang yang menarik. Omage milik Barry Stein - BarryCeative.com