Cara menemukan drive Anda untuk berhasil

Motivasi memicu tindakan dan pengambilan keputusan kita, tetapi hanya sedikit orang yang tahu bagaimana mengidentifikasi dan memanfaatkannya. Ada dua jenis motivasi utama:

• Intrinsik : Nilai-nilai dan keyakinan yang sangat pribadi.
• Ekstrinsik: Imbalan nyata, seperti gaji, atau konsekuensi, seperti hukuman.

Terkait: Top of Mind: 7 Cara untuk Meningkatkan Motivasi Diri

Motivasi intrinsik adalah dorongan yang paling penting dan pribadi dalam kehidupan seseorang. Motivasi ekstrinsik terkait dengan apa yang orang lain harapkan dari Anda dan karenanya kurang signifikan. Sejumlah penelitian telah menunjukkan penghargaan nyata yang sebenarnya merongrong perasaan otonomi dan menurunkan motivasi.

Berikut adalah beberapa cara Anda dapat mengidentifikasi dan menumbuhkan motivasi intrinsik Anda.

1. Renungkan.

Meditasi memungkinkan Anda melepaskan keterikatan dan terhubung dengan diri batin Anda.

2. Buat daftar.

Tergantung siapa yang Anda tanyakan, ada 16 hingga 24 motivasi manusia - hal-hal seperti kebebasan, prestasi, dan keamanan. Salah satu metode untuk menemukan apa yang benar-benar mendorong Anda adalah membuat peringkat daftar motivasi dari yang paling penting hingga yang paling penting.

3. Ikuti tes.

Kebanyakan tes kepribadian mengidentifikasi karakteristik dan sifat, bukan motivasi. Karakteristik dan sifat mewakili apa yang Anda lakukan; motivasi adalah alasan Anda melakukan apa yang Anda lakukan. Satu pengecualian adalah tes di Inside8.com. Jawab 22 pertanyaan untuk mengidentifikasi empat hingga lima motivasi teratas Anda.

Apa pun metode yang Anda pilih, mengetahui motivasi Anda dapat menjadi perbedaan antara hanya bertahan hidup dan berkembang.

Terkait: Rahasia untuk Tetap Termotivasi Lebih Sederhana Daripada Yang Anda Pikirkan

Artikel ini awalnya muncul di majalah SUCCESS edisi Maret 2017.