Bagaimana saya beralih dari 'saya tidak bisa' ke 'saya bisa'

Saya seorang introvert.

Berbicara di depan umum selalu menakutkan bagi saya dan itu adalah sesuatu yang terus saya upayakan untuk tingkatkan. Di awal karir saya, jika Anda meminta saya naik panggung di depan 1.000+ orang, saya akan berkata, "Saya tidak bisa."

Maju cepat 10 tahun dan saya melakukan hal itu, ketika saya memberikan TEDx Talk pertama saya di New Bedford. Itu selalu menjadi tujuan saya, untuk memberikan TED Talk, dan tema konferensi itu pas, memenuhi- UNBOUND: Apa yang terjadi ketika kita mengeksplorasi di luar keyakinan kita yang membatasi? Ini adalah kesempatan sempurna untuk membagikan pesan saya kepada orang-orang yang benar-benar ingin mendengarnya (dalam waktu kurang dari 18 menit).

Tetapi ketakutan yang sama yang saya alami bertahun-tahun yang lalu muncul: Saya tidak bisa melakukan ini. Saya tidak bisa mengatakan semua yang harus saya katakan dalam 18 menit. Saya tidak bisa mengingat seluruh pidato ini. Dan kemudian saya tersadar: Bagaimana saya bisa memberi tahu orang-orang bahwa "tidak bisa" hanyalah pola pikir jika saya mengatakannya sekarang kepada diri saya sendiri?

Ketika saya mengambil pena ke kertas, saya menemukan diri saya tenggelam dalam "tidak bisa." Saya tidak bisa berbicara tentang diri saya sendiri di depan semua orang ini; itu bukan sifat saya. Saya tidak bisa tetap dalam batas waktu yang ditentukan; Terlalu banyak yang ingin saya katakan. Saya tidak bisa mengingat semua ini; Saya terus kosong. Semua ini tidak bisa mengaburkan jalanku.

Saya harus keluar dari cara saya sendiri.

"Tidak bisa adalah pola pikir yang dapat dirancang sekitar." Ketika saya mengatakan kalimat ini saat latihan dengan tim saya, saya menyadari betapa konyolnya saya. Jika saya akan memberitahu orang-orang untuk berhenti menyalahkan hal-hal yang tidak dapat mereka pikirkan, saya harus berhenti juga. Pada saat itu, saya beralih dari tidak bisa menjadi bisa. Saya bisa melakukan pembicaraan ini. Saya bisa menceritakan kisah saya. Saya dapat membantu membagikan ide yang menurut saya layak untuk disebarkan.

Begitu saya merangkul pola pikir kaleng, hal-hal lain mulai bergeser. Kegugupan saya bergeser ke kegembiraan, kekhawatiran saya bergeser ke keyakinan, keinginan saya untuk menyelesaikannya dengan bergeser untuk merangkul pesan dan fokus untuk mengantarnya pulang. Semua orang penuh dengan perubahan.

Saya juga menyadari bahwa saya tidak sendirian dalam hal ini.

Ada 16 pembicara luar biasa lainnya yang menghadapi perasaan yang sama. Saat kami berkumpul untuk makan malam pada malam sebelum acara, banyak kaleng yang tidak bisa digeser ke kaleng. Satu nasihat muncul di benak saya, ketika Dr. Michael Rocha berkata, “Jadilah saat yang tepat. Ini satu-satunya tempat Anda bisa. Lepaskan keterikatan pada apa yang terjadi setelah ceramah. Setelah Anda melupakan keterikatan itu, Anda akan menjadi luar biasa. ”

Ketika saatnya tiba untuk naik panggung, saya sudah siap. Saya berada di saat itu. Saya berjalan keluar dengan percaya diri dan membagikan pesan saya kepada para hadirin. Saya penuh dengan shift. Saya memandang ke arah hadirin dan saya membayangkan sedang berbicara dengan tim saya di kantor, murid-murid saya di kelas, dan bahkan putra saya yang berusia 5 tahun yang berada di antara hadirin. Kata-kata mengalir dengan mulus dan penuh gairah. Saya telah merancang di sekitar saya tidak bisa.

Peristiwa itu berakhir dan perasaan lega, bangga, dan puas membanjiri saya. Setiap pembicara melakukan pekerjaan yang fenomenal, pesan-pesan didengar dan gairah tentu terasa.