Top of mind: bagaimana menjauhkan diri dari hubungan yang tidak sehat
Saya menerima orang apa adanya, yang berarti kadang-kadang menerima bahwa saya tidak dapat memaksa orang lain menuju perubahan positif. Sebagai seseorang dengan tujuan profesional menyembuhkan dunia, orang demi orang, saya mengenali keterbatasan energetik saya dan memprioritaskan yang terdekat dengan saya: Tuhan, keluarga, komunitas dan kemanusiaan, dalam urutan itu.
- Brian Richards, pendiri, SaunaSpace
Saya tidak mengundang orang dalam hidup saya yang tidak memiliki zat tambahan. Ada vampir energi yang bersembunyi di tempat-tempat tak terduga dan aku bisa mencium mereka satu mil jauhnya. Berhenti berlangganan. Saya tidak memiliki keraguan untuk membuat jarak nyata antara saya dan orang lain yang berkembang dari drama dan kekacauan. Saya tidak cukup di zona namaste, tapi saya berusaha keras untuk membuatnya tetap nyata.- Jolie Hunt, CEO, Hunt & Gather
Seiring bertambahnya usia pengalaman dan pemahaman bahwa hidup ini terlalu singkat untuk membuang waktu pada hubungan yang tidak sehat. Saya mencari kejujuran dan transparansi dalam hubungan. Selalu ada komponen memberi dan menerima dalam hubungan apa pun, tetapi saya menghindari hubungan di mana orang lain selalu menerima. Kita semua pantas bahagia dan sehat, dan mengelilingi diri kita dengan orang-orang yang berpikir dan bertindak dengan cara yang sama.- Scott Steiner, CEO di DMC Harper University, DMC Hutzel Women's & DMC Detroit Receiving Hospitals
Jika Anda berada dalam hubungan yang tidak sehat atau stres, tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda membawanya ke dalam kehidupan Anda di tempat pertama. Sangat penting kita mengambil 150 persen pertanggungjawaban untuk semua hal dalam hidup kita. Dan pada akhirnya, jika ada hubungan tidak sehat dalam hidup Anda, itu hanyalah cermin yang mencerminkan kembali hubungan tidak sehat Anda dengan diri sendiri. Jika Anda ingin menjauhkan diri dari hubungan yang tidak sehat atau stres, maka pulihkan hubungannya dengan diri sendiri.- Alexander Mendeluk, pendiri, The Disruptive
Saya dikelilingi oleh orang-orang yang benar-benar luar biasa dan saya sangat beruntung bahwa saya tidak harus berurusan dengan banyak masalah yang berkaitan dengan hubungan yang tidak sehat atau stres. Saya benar-benar percaya bahwa Anda mendapatkan apa yang Anda berikan. Jika Anda orang yang bahagia dan positif, kemungkinan besar Anda tidak akan menarik tipe orang yang sama kepada Anda.- Christine Deehring, pendiri, CEO, Bump Boxes
Saya telah belajar untuk mengakhiri hubungan beracun segera setelah menjadi jelas bahwa orang lain bukanlah seseorang yang pantas untuk bergaul. Saya akan membantu siapa pun dari kejauhan, tetapi memiliki mereka secara langsung di lingkaran pribadi atau profesional saya bukanlah sesuatu yang saya bersedia lakukan. Saya menempatkan fokus saya pada hubungan positif yang menggembirakan bagi tim dan masyarakat. Di AgileCraft, kami fokus pada satu rencana dan ketika kami mengidentifikasi hubungan yang menghambat rencana tersebut, kami berpisah darinya dan bergerak maju tanpanya. Orang-orang hanya menciptakan stres jika Anda membiarkannya.- Steve Elliott, CEO AgileCraft
Artikel ini awalnya muncul di majalah SUCCESS edisi Agustus 2017.
3 Hal-hal penting dari hubungan yang bahagia dan sehat
Ini adalah hal-hal yang, ketika dilakukan seiring waktu, menciptakan jenis hubungan yang benar-benar Anda inginkan.
Karyawan yang sehat membuat bisnis yang sehat
Berinvestasi dalam kesehatan karyawan Anda dapat membantu garis bawah Anda.
Kebiasaan tidur yang sehat = berat badan yang sehat
Jika Anda mencari cara untuk mengurangi lemak tubuh Anda, atur jam alarm Anda. Seorang peneliti Universitas Brigham Young mengatakan waktu tidur yang konsisten dan, yang lebih penting ...