11 Hack rutin pagi untuk membuat Anda keluar dari pintu lebih cepat

Ini hari Senin dan kamu berebut. Anda memiliki akhir pekan yang benar-benar menyenangkan dan rasanya seperti berjalan terlalu cepat (seperti biasanya), yang membuatnya lebih sulit untuk bangun ketika Anda menginginkannya. Jadi karena Anda terlalu sering menekan tombol snooze, Anda bergegas mencoba untuk tidak melupakan apa pun sebelum Anda kehabisan pintu. Anda ingin menendang diri sendiri karena tidak mempersiapkan minggu lalu, tapi sekarang sudah terlambat. Minggu ini sudah terasa stres.

Jika ini kamu, tidak harus begitu. Anda dapat mengendalikan hari-hari Anda - menjadikannya lebih bahagia, tidak terlalu stres, dan lebih produktif - hanya dengan meretas rutinitas pagi Anda. Kami meminta anggota Dewan Pengusaha Muda untuk saran mereka; coba mereka dan lihat seberapa baik Anda merasa besok pagi.

1. Pilih pakaian Anda malam sebelumnya.

Jika saya memiliki pagi hari, saya menetapkan pakaian saya untuk hari berikutnya malam sebelumnya. Saya juga memeriksa cuaca dan kalender saya untuk memastikan bahwa saya mengemas payung dan hal-hal lain yang diperlukan. Ini menghilangkan keputusan dan memungkinkan Anda bergegas keluar di pagi hari.

2. Jangan periksa telepon Anda.

Jika Anda ingin keluar dari pintu dengan cepat dan dalam suasana hati sebaik mungkin, jangan periksa telepon Anda. Simpan untuk kantor. Anda akan punya banyak waktu untuk menghapus notifikasi. Hindari bangun ke telepon Anda; alih-alih, bangun dengan tujuan tertentu. Kendalikan pagi hari Anda dan mulailah hari Anda dengan sengaja alih-alih bereaksi terhadap kebisingan di telepon Anda.

3. Beli pembuat kopi waktunya.

Mesin kopi saya yang sudah diprogram siap membuat kopi ketika saya harus keluar rumah. Kantor saya hanya beberapa blok jauhnya dari rumah saya dan saya meminumnya di jalan. Itu menghemat setidaknya 10 hingga 15 menit waktu berharga yang saya luangkan di kantor pada jam-jam pagi yang berharga.

4. Jangan bekerja sebelum bekerja.

Jika saya mulai memeriksa email saya di rumah, saya tidak pernah keluar dari pintu tepat waktu. Jadi saya sudah terbiasa untuk tidak menjawab email sampai saya sampai di kantor. Saya lebih suka menikmati pagi saya bersama keluarga dan kemudian berangkat ke tempat kerja. Karena itu membuat pagi lebih tenang, saya menemukan saya keluar pintu lebih cepat tanpa kekacauan.

5. Buat daftar tugas.

Saya menggunakan aplikasi di ponsel saya yang memecah rutinitas pagi saya menjadi daftar untuk saya periksa dan memastikan saya siap untuk pergi tanpa melupakan apa pun. Saya sangat suka menggunakan Any.do, tetapi ada puluhan aplikasi daftar yang harus dilakukan.

6. Minum segelas besar air.

Tampaknya sangat sederhana dan jelas, tetapi hal pertama yang saya lakukan saat memulai hari adalah menuruni segelas air raksasa. Itu membangunkan saya, membuat metabolisme saya berjalan dan mengembalikan cairan saya. Ketika saya tidak mendapatkan air di sistem saya, saya mendapati diri saya jauh lebih lamban, dan saya butuh waktu lebih lama untuk menyiapkan diri untuk bekerja.

7. Tetapkan rutin sederhana.

Membawa dua anak muda keluar di pagi hari adalah permainan yang berbeda. Retasan pagi saya adalah membangun rutin yang dapat diikuti oleh anak berusia 3 tahun: Go potty. Ambil obat mu. Lakukan rambutmu. Sikat gigimu. Kenakan pakaianmu. Membuat sarapan. Cuci mukamu. Mengikuti rutinitas yang sama - apakah Anda berusia 3 atau 30 tahun - membuat Anda keluar dari pintu karena Anda tahu apa yang akan terjadi selanjutnya.

8. Makan di kantor.

Mempersiapkan sarapan sehat dan kopi di kantor benar-benar membantu saya keluar dari pintu lebih cepat karena saya tidak perlu menghabiskan waktu menyiapkannya di rumah. Saya juga meletakkan apa pun yang mungkin perlu saya bawa ke kantor di dekat pintu jadi saya tidak melupakan apa pun.

9. Tetapkan tugas malam sebelumnya.

Setiap malam sebelum tidur, saya menghabiskan setengah jam melalui acara hari ini dan apakah saya bisa fokus pada tugas-tugas paling penting yang membantu memajukan bisnis saya. Berdasarkan hal itu, saya menulis daftar tiga tugas paling penting yang perlu diselesaikan pada hari berikutnya.

10. Atur alarm untuk semuanya.

Saya mengatur alarm untuk menghindari terjebak dalam satu kegiatan di pagi hari. Saya tahu jam berapa saya harus meninggalkan rumah untuk sampai di kantor tepat waktu dan saya mengatur alarm saya sesuai dengan itu. Ini adalah pengingat yang bagus untuk "mulai bergerak" karena mudah tertinggal di pagi hari.

11. Atur jam Anda di depan.

Inilah peretasan rutin sederhana yang berfungsi: Atur semua jam Anda paling lambat 15 menit. Ini akan menempatkan Anda pada ekor Anda untuk bekerja lebih keras untuk keluar dari pintu "tepat waktu" sambil juga membebaskan waktu ekstra untuk membuat Anda pergi ke mana Anda pergi. Jangan terjebak dalam menggunakan tambahan 15 menit sebagai kesempatan untuk bergerak lambat dan menipu. Anda harus memperlakukan jam sebagai motivasi Anda untuk bergerak cepat.