Rutin Sesudah Sekolah yang Sempurna untuk Anak-anak di Rumah Sendiri

Getty

Rutinitas anak-anak Anda di sekolah tidak hanya sekedar waktu untuk mengerjakan pekerjaan rumah. Ini juga saat dimana mereka bisa beristirahat dan bersantai dari hari yang panjang di sekolah. Namun, tanpa struktur atau harapan yang telah ditentukan sebelumnya, sulit bagi anak mengingat apa yang seharusnya mereka capai antara jam 3 dan 6 hal. m. Jadi jika anak-anak Anda di rumah sendiri sepulang sekolah secara teratur, gunakan tip berikut untuk menciptakan rutinitas yang konsisten - dan aman - setelah sekolah:

Setelah Rutinitas Sekolah untuk Anak-anak

Ketika harus menciptakan rutinitas sekolah yang sempurna untuk anak-anak Anda, tidak ada yang lebih penting daripada keselamatan. Menjelang akhir, pastikan rutinitas anak-anak Anda setelah sekolah mencakup hal-hal berikut:

Pemeriksaan keamanan reguler.

• Pastikan anak-anak Anda check-in dengan orang dewasa tak lama setelah tiba di rumah. Misalnya, mintalah mereka memanggil Anda, mantan Anda, atau tetangga untuk mengumumkan bahwa mereka telah sampai di rumah dengan selamat. Sebagai alternatif, mintalah mereka mengirimi Anda teks atau bahkan check-in melalui konferensi video. Ini akan memberi Anda tingkat keyakinan yang wajar bahwa anak-anak Anda aman dan berada di tempat yang Anda harapkan. Batas yang jelas.
• Tetapkan aturan yang jelas untuk apa yang anak-anak Anda dan tidak bisa lakukan sepulang sekolah. Misalnya, apakah mereka diperbolehkan pergi ke rumah teman? Apakah anak-anak sudah selesai? Menonton TV? Menggunakan komputer? Semakin jelas Anda bisa, semakin baik. Tentu, anak-anak Anda mungkin sedikit menekan batas, tapi kejelasannya akan membantu Anda menindaklanjuti dengan konsekuensi wajar dan sesuai usia.

Waktu kudapan.

• Anak-anak Anda kemungkinan akan pulang dari sekolah lapar. Biarkan mereka tahu apa yang bisa mereka makan, dan - jika perlu - ajari mereka bagaimana mempersiapkannya. Pastikan bahwa Anda menyediakan banyak pilihan seimbang juga, sehingga anak-anak Anda tidak hanya mengemil makanan cepat saji. Misalnya, simpan setumpuk wortel dan apel segar yang ada di tangan agar anak Anda dapat ngemil setelah sekolah.

Waktu untuk melepas lelah.

• Pastikan anak-anak Anda tahu aktivitas santai yang bisa mereka ikuti setelah sekolah. Selain itu, mintalah rencana untuk mengelola jumlah waktu menonton anak-anak Anda. Misalnya, biarkan setiap anak memilih satu pertunjukan setengah jam sepulang sekolah, atau mainkan video game dalam waktu terbatas. Waktu untuk bermain dan bersosialisasi.
• Anak-anak Anda mungkin juga ingin bermain dengan teman mereka, pada jam-jam sekolah berikutnya. Pastikan untuk memberikan beberapa struktur dan jelas tentang rumah yang mungkin mereka kunjungi, dan apakah diperbolehkan mengunjungi rumah teman yang orang tuanya tidak ada di rumah. Selain itu, terutama jika anak-anak Anda di rumah sendiri sepulang sekolah, jelaskan apakah mereka mungkin membawa teman mereka ke rumah Anda. (Ingat juga, bahwa Anda - sebagai orang dewasa - dapat dianggap bertanggung jawab atas apa yang terjadi di rumah Anda, apakah Anda berada di sana atau tidak.) Waktu mengerjakan pekerjaan rumah.
• Berkomunikasi dengan anak-anak Anda juga tentang kapan Anda mengharapkan mereka menyelesaikan pekerjaan rumah mereka, dan di lingkungan apa. Misalnya, apakah mereka perlu segera melakukannya, saat mereka pertama kali pulang, sebagai bagian dari rutinitas setelah sekolah? Atau bisakah mereka bersantai sebentar? Apakah Anda mengharapkan mereka bekerja secara independen di kamar mereka, atau bisakah mereka mengerjakan pekerjaan rumah mereka di depan TV? Perhatikan juga bahwa anak-anak Anda akan lebih mungkin untuk berpartisipasi sepenuhnya dalam menyelesaikan pekerjaan rumah mereka jika mereka tahu Anda akan memeriksanya. Selain itu, perhatikanlah bahwa jika anak-anak Anda akan di rumah sendiri sepulang sekolah, Anda harus sangat jelas tentang harapan Anda, dan tentang konsekuensi yang akan Anda terapkan jika tidak sesuai dengan peraturan rumah Anda. Misalnya, jika peraturan Anda adalah bahwa anak-anak Anda harus memulai pekerjaan rumah mereka sebelum pulang, konsekuensi yang tepat untuk "melupakan" melakukan hal itu adalah hilangnya hak istimewa permainan TV / video.