Bagaimana saya melakukannya: linda dan richard eyre

Keluarga dan ahli hubungan Linda dan Richard
Eyre telah ikut menulis lebih dari 30 buku,
termasuk New York Times terlaris Mengajar Anda
Nilai Anak-Anak dan Kitab Pemeliharaan, dan sedang
sering menjadi tamu di Oprah, Good Morning America
dan hari ini . Menikah selama 40 tahun, mereka telah membesarkan
sembilan anak. Mereka menggambarkan setiap tahun sebagai “lebih baik
daripada yang terakhir. " SUKSES duduk bersama Eyres
pelajari bagaimana sihir itu tetap hidup.

Apakah ada rahasia pernikahan yang langgeng?
Ya, dan itu adalah satu kata: komitmen . Semakin kuat komitmen,
semakin baik peluang sebuah pernikahan akan mengalami
tantangan dan penyangga konflik yang dialami semua perkawinan.
Komitmen itu harus cukup kuat sehingga bailing out
tidak pernah menjadi pilihan.

Bagaimana pasangan bisa menjaga romansa tetap hidup
jadwal hingar bingar
anak-anak, pekerjaan, pemeliharaan
rumah dan tugas?
Dua pemikiran tentang ini: Pertama,
melanjutkan pacaran. Kami berusaha
berkencan setiap Jumat malam. Kita
telah melakukannya sejak kami menikah.
Jika sesuatu yang lain dijadwalkan pada hari Jumat, kami menggesernya ke yang lain
malam dalam seminggu. Kita pergi sendiri, berbicara, berbagi, mengekspresikan
cinta dengan cara romantis yang sama yang kita lakukan ketika kita pertama kali jatuh cinta.
Seharusnya bunga, puisi, dan kejutan spontan
terlibat. Sebulan sekali, tanggal kami disebut "tinjauan lima-segi"
karena kita pergi ke restoran dan menghabiskan sepanjang malam
bertukar pikiran tentang masing-masing anak kita. Bagaimana keadaan fisik Josh?
Secara mental? Secara emosional? Secara sosial? Secara spiritual? Kami ambil
catatan. Kami selalu menekan beberapa bidang utama untuk berkonsentrasi
selama sebulan ke depan, dan kami menghadapi masalah sejak awal.
Bekerja bersama dalam penatalayanan terbesar kita - anak-anak kita-
membuat kita lebih dekat bersama sebagai pasangan dan sebagai kemitraan.

Kedua, kita memiliki sesi Minggu mingguan, sebagaimana kita menyebutnya. Nya
perencanaan dan penjadwalan waktu kami ketika kami berolahraga minggu ini
di depan, dan itu juga termasuk apa yang kita sebut kesaksian, ketika kita
keduanya membutuhkan waktu lima menit atau lebih dan
ungkapkan perasaan kita satu sama lain,
untuk hidup, untuk anak-anak. Ini seperti mingguan
pernyataan resmi tentang cinta kita dan
komitmen satu sama lain.

Bagaimana pasangan menikah dapat meningkat
komunikasi?
Sesi hari Minggu dan tanggal mingguan sangat membantu, tetapi kami berdua
sangat berkemauan keras dan memiliki pendapat. Itu adalah saat-saat ketika kita
tidak setuju, yang sering, yang kita butuhkan
komunikasi terbaik kami. Kami punya apa
kita sebut aturan kembali parafrase - sebelumnya
salah satu dari kita dapat membuat poin atau argumen berikutnya,
dia harus terlebih dahulu memparafrasekan atau
ulangi kembali poin yang baru saja dibuat untuk yang lain
kepuasan seseorang. Lalu kita bisa membuat milik kita
titik. Ini cukup meredakan ketidaksepakatan
cepat, dan mengasah kualitas empati, yaitu
alat paling penting dalam sebuah pernikahan.

Ini bukan tentang tidak pernah berselisih; ini tentang bagaimana
kami menangani perbedaan pendapat. Konselor pernikahan
kami bertemu di pesawat berkata, setelah 35 tahun berlatih,
dia telah menemukan tiga jenis pernikahan itu
bebas konflik. Yang pertama, katanya, adalah di mana
salah satu pihak telah meninggal. Yang kedua adalah a
pernikahan dimana satu pasangan sangat mendominasi
dan yang lainnya seperti keset lengkap
bahwa tidak akan pernah ada perselisihan. Dan yang ketiga adalah di mana
keduanya menjalani kehidupan yang benar-benar terpisah sehingga tidak pernah cukup
tumpang tindih untuk suatu konflik. Ketidaksepakatan, ditangani dengan baik, adalah apa yang menghasilkan
sinergi pernikahan.

Apa sajakah cara pasangan yang umum
mulai menjauh, dan bagaimana mereka bisa mendapatkan
kembali ke jalan yang sama?
Jika ada yang tidak teratur, terjadwal
waktu untuk bersama dan berkomunikasi
dan rencanakan bersama, melayang adalah
dijamin akan terjadi.

Cara lain kami mencoba untuk tetap bertahan
halaman yang sama adalah untuk memikirkan kami
hubungan sebagai dua sangat penting
dan kemitraan umum yang setara. Itu
kemitraan batin adalah tentang anak-anak, rumah, dan semua itu
masuk ke dalam. Kemitraan luar adalah tentang bisnis,
keuangan dan penyebab kita terlibat di luar rumah.
Dalam kasus kami, saat kami menulis buku bersama, koordinasi tambahan,
komunikasi dan sinergi selalu terjadi.

Ngomong-ngomong, itu bukan ide yang buruk untuk melakukan sedikit menulis bersama
dalam pernikahan apa pun - untuk menulis sedikit dokumen Anda
filosofi pengasuhan dan teknik komunikasi Anda.
Hal-hal penulisan bersama, bahkan dokumen pribadi, menarik
orang bersama.

Uang adalah salah satu yang paling diperdebatkan
topik dalam pernikahan. Bagaimana bisa pasangan
mengelola uang secara harmonis
pernikahan?
Bagikan semuanya. Tidak punya rahasia. Lakukan bersama, tidak
terpisah, akun. Rencanakan bersama. Buat keuangan a
bagian dari sesi hari Minggu dan tanggal mingguan.

Apa cara terbaik pasangan bisa tetap sihir
dalam pernikahan?
Anda harus bekerja dengan sihir! Cara terbaik kita
tahu adalah benar-benar menetapkan tujuan hubungan. Paling
orang menetapkan tujuan hanya untuk pencapaian dan
prestasi, seperti tujuan karir, uang
tujuan dan tujuan penurunan berat badan. Itu tidak terjadi
kami bahwa kami dapat memiliki tujuan hubungan karena
hubungan terlalu sulit untuk diukur atau untuk
mengukur. Tetapi, pada kenyataannya, tujuan adalah visi yang jelas
bagaimana Anda menginginkan sesuatu terjadi di masa depan. Begitu,
kami berdua menulis deskripsi tentang hubungan kami
lima tahun. Kita masing-masing melakukan ini secara terpisah, dan
kami tidak saling berbagi deskripsi.
Ini mewakili ide kita tentang apa hubungan ideal kita
bisa, dan bukannya menunggu
orang lain untuk melakukan sesuatu tentang itu, kita berdua
kerjakan dengan cara kita sendiri, baca deskripsi
atau tujuan hubungan sering, karena masing-masing dari kita secara sepihak mencoba untuk membawa
hubungan lebih dekat ke ideal itu.

Jika pasangan sedang memikirkan perpisahan, bagaimana caranya
apakah Anda menyarankan mereka untuk mempertimbangkan kembali?
Lihat pemisahan sebagai pilihan terakhir. Pikirkan
itu sebagai amputasi - sesuatu yang tidak seimbang
pertimbangkan sampai semua opsi dan solusi lainnya
diadili. Ketika Anda memiliki infeksi atau
semacam penyakit yang disfungsional, Anda
cobalah untuk menyembuhkannya atau menyembuhkannya terlebih dahulu. Anda memotongnya saja
ketika semuanya gagal.

Hal pertama yang saya akan meresepkan adalah restrukturisasi hubungan,
dari mana langkah proaktif diambil untuk membangun kembali hubungan
tanah ke atas. Alatnya adalah hubungan lima tahun
deskripsi, sesi Minggu mingguan, Jumat malam tanggal dan
review lima-sisi bulanan yang dibahas sebelumnya.

Terlalu banyak hubungan hanya menjadi seperti apa mereka lalai
dan reaktivitas. Jadikan milik Anda apa yang Anda inginkan melalui perhatian
dan bersikap proaktif. Intinya: Keajaiban datang dari keras,
pekerjaan mental.