5 pelajaran penting yang bisa Anda pelajari dari bola basket

University of California, mahasiswa baru Los Angeles Lonzo Ball bisa menjadi pahlawan dalam kisah ini, menemukan kesuksesan bola basket yang mudah sejak dia masih anak sekolah dasar. Namun perjalanan pahlawannya muncul ketika ia terpilih sebagai salah satu dari lima finalis untuk John R. Wooden Player of the Year Award yang dinamai sesuai nama orang yang menempatkan program bola basket putra UCLA di peta. Pemenang akan diberi nama 7 April di Los Angeles Athletic Club.

Kembalinya UCLA ke daftar nominasi John R. Wooden Award adalah puitis tetapi tidak mengejutkan. "Di tangan Ball, pelanggaran UCLA adalah representasi 3-D dari pepatah pelatih Bruins legendaris John Wooden: 'Cepat tapi jangan cepat-cepat, '" tulis Sports Illustrated .

Wooden memasukkan banyak pepatah ke dalam Piramida Keberhasilannya, yang meletakkan cetak biru untuk menjadi kesuksesan kompetitif. Sama seperti inisiatif, kewaspadaan, niat, dan pengendalian diri merupakan beberapa blok bangunan dari Wood's Pyramid of Success, lima keterampilan dasar terdiri dari “pemain basket total” yang ideal: rebounding, passing, shooting, dribbling, dan defense.

Coach Wooden adalah pembaca puisi dan sastra yang rakus, dan menganggap dirinya seorang siswa seumur hidup. Setiap musim, Wooden memilih satu keterampilan basket untuk belajar secara mendalam. Dia menciptakan sistem penelitian dan pengembangan yang terorganisasi dengan cermat untuk mengungkap semua yang dia temukan tentang subjek tertentu dan menerapkannya pada pengajarannya.

“Mungkin istirahat cepat, rebound, tembakan lompat, tembakan lemparan bebas; itu bisa apa saja, ”kata Wooden, seperti dikutip oleh cucunya ipar Craig Impelman untuk buletin Wooden's Wisdom . “Saya melakukan itu selama 20 dari 27 tahun saya di UCLA. Saya mengambil topik yang berbeda setiap tahun. ”

Bagaimana jika keterampilan dasar basket itu adalah metafora untuk balok-balok dalam piramida Wooden, atau analogi yang lebih baik lagi bagi kehidupan kita?

Bagaimana jika keterampilan dasar basket itu adalah metafora untuk balok-balok dalam piramida Wooden, atau analogi yang lebih baik lagi bagi kehidupan kita? Berikut adalah lima blok Piramida Kesuksesan yang paling menyerupai keterampilan dasar bola basket, berdasarkan interpretasi dan kata-kata Wooden sendiri.

Semangat tim

Bagi mata yang tidak terlatih, penembakan tampaknya merupakan puncak, tetapi pelatih dan siswa permainan akan memberi tahu Anda bahwa passing sering kali lebih penting. Itu karena bola basket bukan permainan individu; itu adalah olahraga tim.

Coach Wooden memuji kebaikan tanpa pamrih dan mengorbankan kemuliaan pribadi demi kebaikan dan kesuksesan tim Anda. “Bagi saya itu berarti saya terus mencari pemain yang akan membuat tim kami 'hebat' daripada seseorang yang hanya 'pemain hebat, '” tulis Wooden. "Ada perbedaan besar dan perbedaan itu adalah apa yang membentuk Roh Tim."

Prakarsa

Ketika Anda berpikir tentang pemotretan, Anda ingat saat-saat dramatis seperti pemukul bel, jatuh-jatuh selama March Madness yang menjadi legenda para pemain muda. Tetapi untuk setiap momen itu, ada banyak lagi tembakan mengecewakan yang dieksekusi dengan tergesa-gesa, diblokir atau gagal untuk kehilangan permainan. Itu karena pemotretan lebih dari sekadar mengambil tembakan; itu memiliki kesabaran untuk mengatur permainan atau memanggil kepercayaan diri untuk membayangkan tembakan - tidak hanya harapan membabi buta masuk, seperti kata Wooden.

Wooden menjelaskan Inisiatif dengan cara yang sama: mempersiapkan secara menyeluruh dalam semua cara dan memanggil sarana untuk mengambil tindakan. “Ketika saya sering mengingatkan diri sendiri dan orang lain: 'Cepat, tapi jangan cepat-cepat, ' kata Wooden. "Itu moto yang bagus untuk Inisiatif."

Kewaspadaan

Hal pertama yang dipelajari pemain baru adalah menggiring bola - bukan karena itu yang paling mudah, tetapi karena itu salah satu keterampilan yang paling sulit tetapi perlu dalam olahraga.

Menggiring bola mewakili konsentrasi yang intens dan disiplin yang dibutuhkan untuk menjaga bola di bawah kendali saat Anda maju ke lapangan. Ini adalah latihan yang sulit dalam konsentrasi untuk melakukan dua, jika tidak tiga atau empat hal sekaligus.

Wooden menulis, “Bola basket dimainkan sebanyak-banyaknya di antara kedua telinga - Kewaspadaan – seperti antara garis di lapangan. Ini benar dalam kehidupan dan bisnis. Kewaspadaan adalah aset yang membuat Anda tetap terjaga dan tanggap dan meningkatkan keterampilan. "

Niat

Dalam hidup, rebound adalah kemampuan untuk bangkit kembali dan bangkit setelah jatuh atau gagal.

Dalam analogi itu, kita sering percaya rebound dalam hidup biasanya lebih sulit daripada rebound dalam bola basket, tetapi bagaimana jika tidak? Bagaimana jika bangun setelah jatuh atau gagal sesederhana mengatur ulang pikiran Anda - pelanggaran - untuk mencoba lagi.

Wooden meyakini Intentness adalah salah satu kualitas pribadi yang paling penting karena itu berarti tetap berada di jalurnya walaupun saat itu jalurnya paling sulit dan hambatannya tampaknya tidak dapat diatasi. “Bersikaplah gigih. Ditentukan. Bersikap ulet. Jangan henti-hentinya, ”tulis Wooden.

Kontrol diri

Jika Anda pernah menonton pertandingan olahraga remaja, Anda tahu bahwa anak-anak cenderung mengikuti bola karena pelanggaran, dan tidak sering memiliki disiplin untuk tetap bertahan. Itu karena kecenderungan kita adalah selalu mengikuti objek yang mengkilap dan bergerak. Tanpa fokus dan disiplin, kita semua akan menjadi seperti anak-anak yang naik turun ke pengadilan.

Godaan seringkali merupakan objek mengkilap yang ingin kita kejar, tetapi kita tahu bahwa mengendalikan diri agar tetap fokus adalah kunci kesuksesan.

Dalam piramida Wooden, ia membahas pentingnya mengendalikan diri di semua bidang. "Menghindari godaan, menghindari emosi, menghindari puncak dan lembah upaya, " katanya. Godaan seringkali merupakan objek mengkilap yang ingin kita kejar, tetapi kita tahu bahwa mengendalikan diri agar tetap fokus adalah kunci kesuksesan.

Kita semua mengikuti benda mengkilap yang membuat kita terpesona karena itu adalah informasi atau pengetahuan baru untuk dipikirkan. John Wooden menggambarkan kewaspadaan dengan cara yang sama- "aktivitas yang terjadi di sekitar kita setiap saat dari mana kita dapat memperoleh pengetahuan."

Dasar-dasar bola basket adalah analogi yang bagus untuk kehidupan. Sulit untuk mempertimbangkan menggiringkan analogi untuk tetap fokus dan waspada terhadap semua pelajaran kehidupan, tetapi itu membuktikan ada pelajaran dalam segala hal yang kita lakukan. Itulah yang sering disebut oleh Pelatih Wooden: “Apa yang Anda pelajari setelah Anda tahu semua itu penting.”