8 Cara untuk menciptakan momentum dalam hidup Anda

1. Tetapkan tujuan yang kuat.

Manfaat paling penting dari menetapkan tujuan adalah tidak mencapai tujuan Anda; apa yang Anda lakukan dan menjadi orang yang Anda inginkan untuk mencapai tujuan Anda itulah manfaat sesungguhnya.

Pengaturan sasaran sangat kuat karena menyediakan fokus. Itu membentuk impian kita. Itu memberi kita kemampuan untuk mengasah tindakan tepat yang kita perlu lakukan untuk mencapai semua yang kita inginkan dalam hidup. Tujuan itu hebat karena menyebabkan kita meregang dan tumbuh dengan cara yang tidak pernah kita miliki sebelumnya. Untuk mencapai tujuan kita, kita harus menjadi lebih baik.

2. Dapatkan (dan tetap) termotivasi.

Buat keputusan untuk maju terus ke atas. Hingga sekarang, Anda sudah memikirkannya. Sampai sekarang, itu terlintas di pikiran Anda. Tetapi sekarang, putuskanlah untuk mencapai puncak, dan hidup Anda akan lepas landas. Itu hal yang paling luar biasa.

Hidupmu seperti bayangan naik ke sisi gelap bukit - sampai saat kau memutuskan bahwa aku akan menjadi yang terbaik dalam apa yang aku lakukan. Dan tiba-tiba Anda bangkit ke dalam sinar matahari, dan hidup Anda selamanya berbeda - indah.

Seriuslah. Jangan main-main lagi.

3. Dapatkan inspirasi.

Kita semua tahu inspirasi ketika kita merasakannya. Vladimir Nabokov menggambarkannya sebagai yang pertama, "cahaya pendahuluan, " diikuti oleh "perasaan kesejahteraan yang buruk." Setelah beberapa hari, sambaran petir mengenai Anda.

Idenya mencekam Anda dan menulis serbet marah terjadi. Kamu lupa makan. Anda membuat prototipe. Kernel ini memulai reaksi berantai nuklir yang memicu upaya seumur hidup.

OKE, OKE, tidak selalu sedalam itu. Kadang-kadang inspirasi hanya membawamu sejauh, kurasa aku akan minum kopi lagi.

Seperti sepupunya, motivasi, ilhamnya jarang membuat Anda bosan. Dalam bentuknya yang lebih umum, itu adalah tangan yang lembut di bahu Anda, tetapi selalu menggerakkan Anda ke depan.

4. Pelajari kebiasaan baik.

Jika kita tidak belajar kebiasaan yang baik, hidup menjadi lebih sulit. Kita punya pilihan: Keraslah pada diri kita sendiri sehingga hidup menjadi lebih mudah, atau bersikaplah mudah pada diri kita sendiri yang mengakibatkan hidup semakin sulit.

Orang-orang sukses memilih kebiasaan baik daripada kehidupan yang mandek. Pada awalnya mungkin tidak terlihat seperti Anda sedang melakukan banyak hal, tetapi jangan tertipu. "Engsel kecil membuka pintu besar."

Tidak semua kebiasaan baik diciptakan sama. Beberapa lebih kuat dari yang lain. Lihatlah orang-orang yang akan memperkuat kepercayaan diri Anda, membantu Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan dan menghasilkan perjalanan yang memuaskan.

5. Berkomitmen untuk meningkatkan diri sendiri.

Anda tidak pernah terlalu sibuk selama 10 menit, yang diperlukan untuk meningkatkan diri hanya sedikit setiap hari. Anda bisa menghilangkan stres dengan menggunakan meditasi, yoga, atau membaca. Lacak kebiasaan belanja Anda yang tidak sehat. Belajar bahasa baru. Kemungkinannya tidak terbatas. Berhentilah memprioritaskan bagian sibuk dalam hidup Anda dan luangkan waktu untuk hal-hal penting, seperti perkembangan mental, fisik, dan kesejahteraan emosional Anda yang konstan.

Kami menyusun daftar 43 cara mudah untuk meningkatkan diri Anda dalam 10 menit atau kurang. Siap, siap, siap!

6. Panggil kekuatannya.

Pernahkah Anda menahan diri untuk tidak membuat perubahan atau mengambil risiko, takut dengan apa yang mungkin terjadi jika Anda melakukannya? Pernahkah Anda diam ketika ada sesuatu yang benar-benar ingin Anda katakan, takut mengacak-acak bulu atau ditolak? Pernahkah Anda berpikir sendiri, seandainya saja saya punya nyali?

Jika sudah, Anda tidak sendirian.

Sebagai manusia, kita dipersiapkan untuk berhati-hati. Kita menjauhkan diri dari situasi yang membuat kita terbuka pada kemungkinan gagal, kehilangan muka atau merasa bodoh. Keinginan kami untuk keselamatan dan kepastian menarik melawan keinginan kami untuk pertumbuhan dan petualangan.