Bebas Pulsa Italia Daging Bakso

Resep bakso selalu berguna di kotak resep rumah. Resep untuk Bakso Turki bergaya Italia ini telah saya jalani selama bertahun-tahun. Bebas gluten, ramping, banyak rasa, dan mudah disiapkan.

Sebagai ganti remah roti dan telur, resep ini memanggil quinoa yang dimasak, butiran bebas gluten yang alami, dan makanan kaya protein. Quinoa membantu menahan bakso bersamaan dan juga menambah dorongan protein tambahan.

Tumbuh di rumah orang Italia, bakso dibuat dari campuran daging sapi, daging babi, dan daging sapi muda. Sementara rasa basil Italia, peterseli, bawang putih, dan Parmesan digunakan dalam resep bakso bebas gluten ini, dagingnya berbeda. Sebagai pengganti campuran daging tradisional, kami menggunakan kalkun tanah liat alami untuk putaran yang lebih ringan dan lebih sehat pada bakso tradisional Italia.

Anda bisa membentuk bakso yang berukuran "spageti dan bakso", atau menggulung mereka ke porsi makanan kecil yang lebih kecil. Dibutuhkan kurang dari 30 menit untuk dipanggang dalam oven, atau Anda dapat memanggang dan menyelesaikan memasak bakso dengan mendidih dengan rendah pada kompor lambat atau sepanci saus marinara. Anda juga bisa menyajikan bakso ala Italia bebas gluten ini sebagai pesta kecil yang dipasangkan dengan saus pesto lezat.

Bakso ini membeku dengan baik, sehingga Anda bisa menyimpannya dalam wadah yang kencang atau lemari es yang ramah untuk dinikmati di lain waktu.

Yang Harus Dibutuhkan

• 1 pon ayam jahe
• 1/3 cangkir kuinoa putih matang (didinginkan)
• 3 siung bawang putih (cincang)
• 1/3 cangkir basil segar )
• 1/3 cangkir peterseli daun segar Italia segar (cincang halus)
• 1/3 cangkir keju parmesan (parut) (konfirmasikan bebas gluten)
• 1 sdt bubuk bawang merah
• 1/4 sdt serpihan paprika merah

Cara Membuatnya

1. Cook quinoa sesuai petunjuk paket. Biarkan dingin sebelum mengkombinasikan dengan bahan lainnya.
2. Panaskan oven sampai 375 F. Letakkan selembar kayu dengan kertas perkamen atau alas silikon (Kami adalah penggemar berat Silpat).
3. Dalam mangkuk besar, gabungkan semua bahannya. Dengan menggunakan tangan Anda, aduk rata sampai tercampur rata.
4. Gulung sekitar 2 sendok makan campuran daging ke dalam bakso ukuran pembuka, atau 3 sampai 4 sendok makan untuk bakso ukuran makan malam.
5. Atur bakso pada selembar roti sekitar 2 inci terpisah. Taburkan sedikit bubuk bawang putih dan bawang merah ke atas bakso.
6. Bakso panggang selama 20 sampai 25 menit di oven, atau sampai benar-benar panas. Sebagai alternatif, Anda bisa memanggangnya selama 15 menit, lalu selesaikan memasak bakso dalam panci saus marinara mendidih atau kompor lambat sampai matang.

Catatan: Untuk mencegah penyakit bawaan makanan, pastikan untuk memasak bakso sepanjang jalan (untuk kalkun, suhu internal 165 F).

Pengingat: Selalu pastikan permukaan kerja, peralatan, panci dan alat bebas dari gluten. Selalu baca label produk untuk mengkonfirmasi produk bebas gluten. Pabrikan dapat mengubah formulasi produk tanpa pemberitahuan. Bila ragu, jangan membeli atau menggunakan produk sebelum menghubungi produsen untuk verifikasi bahwa produk bebas gluten.

Beri Nilai Resep ini Saya sama sekali tidak menyukai ini. Ini bukan yang terburuk. Tentu, ini akan dilakukan. Saya seorang penggemar-akan merekomendasikan. Menakjubkan! Aku menyukainya! Terima kasih atas penilaian anda!