Ketika Anda mulai mengatakan 3 hal ini kepada diri Anda sendiri, saatnya untuk perubahan

Ketika pekerjaan dan kehidupan tidak seimbang, Anda mungkin memiliki percakapan di kepala Anda yang terdengar seperti ini:

Terdengar akrab?

Tidak ada keraguan kita hidup di dunia yang serba cepat sehingga mudah tersesat dan salah menempatkan perasaan dan nilai-nilai kita.

Nilai dapat berupa sesuatu yang berwujud atau tidak berwujud yang sangat kami hargai - seperti keluarga, kebebasan, kerohanian, kesehatan, kebaikan, kesenangan, kemandirian, waktu untuk dihabiskan sesuka kita, dan sebagainya.

Kehidupan pribadi dan profesional Anda adalah bagian dari diri Anda yang membentuk keseluruhan diri Anda. Dan jika Anda menggunakan sebagian besar waktu dan energi Anda hanya pada satu, Anda berisiko meninggalkan yang lain tidak terpenuhi.

Jadi ketika pekerjaan kita menghabiskan kita, jiwa kita membayar harganya. Tentu saja, penting untuk mencintai apa yang kita lakukan untuk mencari nafkah. Adalah penting bahwa kita mencurahkan waktu berkualitas untuk pekerjaan kita dan melakukan pekerjaan kita dengan keunggulan. Masalahnya muncul ketika apa yang kita lakukan untuk hidup mengganggu nilai-nilai inti kita yang berharga.

Nilai-nilai yang dihargai ini adalah bagian suci dari diri kita yang perlu dialami dan diungkapkan. Mereka memberi kita harga diri. Jika kita mengabaikan mereka terlalu lama, itu mengarah pada ketidakbahagiaan, terlepas dari seberapa bergengsi profesi Anda, berapa banyak uang yang Anda hasilkan, atau seberapa sukses Anda.

Ketika Anda memiliki percakapan seperti ini di kepala Anda, itu adalah pertanda bahwa segala sesuatu harus berubah - dan terserah Anda untuk mengubahnya.

Ketika Anda akhirnya menyadari bahwa pekerjaan Anda mengganggu bagian penting lain dari diri Anda, Anda dapat mulai mencari cara untuk menciptakan lebih banyak keseimbangan dalam hidup Anda.

Hasil dari hidup yang selaras dengan semua nilai Anda adalah kebahagiaan murni dan sederhana - peningkatan kedamaian pikiran, harga diri, dan rasa puas. Sekarang itulah yang saya sebut memelihara jiwa Anda!