Mengapa waktu lebih penting daripada uang

Setelah belanja bahan makanan hari ini, saya mengendarai tambahan lima menit ke toko yang berbeda. Itu memiliki beberapa item yang lebih murah daripada yang pertama. Saya seorang gadis yang suka banyak hal, dan saya tidak keberatan dengan waktu ekstra yang dibutuhkan untuk mendapatkannya.

Saya tidak akan mengatakan bahwa itu selalu terjadi. Selama musim panas, saya menolak proyek besar untuk dapat menghabiskan minggu bersantai di pantai. Saya jarang menolak proyek kerja - terutama proyek yang menguntungkan. Itu adalah minggu yang sangat indah di Jersey Shore, dan mereka tidak sering datang.

Rekening bank saya mungkin lebih rendah daripada yang saya inginkan setelah melewatkan proyek, tetapi kenangan minggu yang cerah itu membuat saya bertahan sepanjang musim dingin yang panjang. Saya suka menghabiskan waktu melakukan sesuatu yang membuat saya benar-benar bahagia seperti berenang di laut. Hidupku bukan dongeng. Saya benar-benar kembali bekerja dan telah menghancurkan pantat saya sejak itu.

Sebuah studi baru-baru ini dalam Ilmu Psikologis dan Kepribadian Sosial menemukan bahwa orang yang lebih menghargai waktu mereka daripada mengejar uang lebih bahagia. Dalam serangkaian enam studi, para peneliti mengajukan lebih dari 4.600 peserta pertanyaan seperti apakah mereka lebih suka membayar sewa lebih untuk apartemen dengan perjalanan singkat atau membayar sewa kurang untuk apartemen dengan perjalanan panjang. Hanya lebih dari separuh responden mengatakan bahwa mereka menghargai waktu mereka daripada uang, dan secara keseluruhan mereka lebih bahagia daripada mereka yang mengatakan menghasilkan uang lebih penting daripada waktu mereka .

"Tampaknya orang memiliki preferensi stabil untuk menilai waktu mereka daripada menghasilkan lebih banyak uang, dan memprioritaskan waktu dikaitkan dengan kebahagiaan yang lebih besar, " kata ketua peneliti Ashley Whillans, seorang mahasiswa doktoral di University of British Columbia.

Whillans mengatakan bahwa gender dan pendapatan tidak memengaruhi apakah orang menilai satu aspek di atas yang lain.

Apa Semua itu Berharga?

Ketika saya mendengar tentang studi ini, saya tahu itu menuntut lebih banyak eksplorasi. Apakah kita lebih cenderung menghargai waktu daripada uang ketika kita (kemungkinan) lebih tua dan lebih stabil secara finansial? Apakah beberapa orang lebih menghargai waktu mereka karena mereka tahu uang tidak membeli kebahagiaan? Atau apakah kita generasi yang lebih peduli tentang pengalaman yang menyenangkan daripada rekening bank yang empuk? Bisakah kita menghargai waktu kita dan menghasilkan banyak uang, atau kita harus memilih satu dari yang lain?

Jelas, saya tidak bisa mengambil cuti setiap minggu untuk mengerjakan tan saya. Berusaha untuk mengambil cuti untuk hal-hal yang saya sukai dan tidak selalu dapat dilakukan adalah lebih penting daripada mencari banyak uang, asalkan itu tidak berlebihan dan saya dapat membayar hipotek sialan itu setiap bulan.

Tentu saja, jika Anda memiliki banyak penghasilan tambahan, Anda mungkin dapat menggunakannya untuk membebaskan waktu Anda. Saya punya teman kaya yang memutuskan untuk menyewa penata taman sehingga dia bisa mencurahkan waktu untuk anak-anaknya alih-alih mengabaikan mereka sambil memotong rumput. Orang lain mungkin memprioritaskan kedamaian berkebun daripada menghabiskan waktu melakukan hal lain.

Bagaimana jika Anda tidak memiliki semua penghasilan tambahan untuk menyewa pembersih rumah, pembeli bahan makanan dan yang lainnya? Anda dapat bertransaksi dengan cara lain: Anda mungkin tidak keberatan menghabiskan waktu ekstra untuk bertualang ke dua toko grosir alih-alih membeli satu untuk mendapatkan penawaran terbaik. Anda dapat, bagaimanapun, mengambil uang yang disimpan dan menaruhnya ke penata taman itu untuk mengalokasikan lebih banyak waktu untuk apa pun yang membuat Anda bahagia.

Singkatnya, tidak ada jawaban yang mudah. Kita umumnya memprioritaskan satu hal di atas yang lain tergantung pada nilai-nilai inti kita, tetapi itu dapat berubah pada waktu yang berbeda selama hidup kita. Jika kita tahu kita bisa lebih bahagia lebih menekankan waktu kita daripada menghasilkan uang, mungkin kita harus mencobanya.

Cintai Waktu Anda

Ingin mulai menilai waktu Anda sedikit lebih karena Anda yakin itu akan membuat Anda lebih bahagia? Whillans menyarankan untuk mengubah cara Anda membelanjakan uang Anda. Bekerja lebih sedikit pada jam lembur, dapatkan $ 20 ekstra untuk taksi pulang jika bus akan memakan waktu lebih lama, atau pergi ke toko grosir pricier yang lebih dekat ke rumah Anda sehingga Anda memiliki lebih banyak waktu untuk hal-hal yang Anda sukai.

“Kuncinya adalah memastikan bahwa selain menggunakan uang untuk memiliki lebih banyak waktu, orang juga menghabiskan waktu luang mereka dengan cara yang lebih baik, ” kata Whillans, menambahkan bahwa “cara yang lebih baik” akan mencakup mencurahkan waktu untuk hal-hal yang membuat Anda bahagia. Bagi sebagian dari kita itu berarti bersantai di pantai, sementara yang lain ingin menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman. Dugaan saya adalah bahwa Anda dapat membuat waktu ekstra tetapi jika hal yang Anda lakukan dengannya tidak membuat Anda puas, Anda mungkin tidak akan lebih bahagia secara umum. Menyadari apa yang membuat kami benar-benar bahagia juga merupakan suatu keharusan sehingga Anda dapat memanfaatkan waktu itu dengan baik.

Cara lain untuk menghargai waktu Anda adalah membiarkan orang lain mengetahuinya. Beri tahu klien Anda bahwa Anda libur pada jam 5 sore pada hari Jumat untuk libur akhir pekan - maka jangan menanggapi email hingga hari Senin untuk membuktikan maksud Anda. Terus terang tentang penyempitan waktu Anda.

Anda mungkin memiliki pekerjaan di perusahaan yang ingin membuktikan bahwa mereka menghargai Anda dengan menunjukkan bahwa mereka menghargai waktu Anda. Whillans bekerja dengan beberapa organisasi untuk mengembangkan cara mereka dapat menunjukkan bahwa mereka menghargai waktu karyawan mereka, dan membantu mereka mendapatkan lebih banyak dari itu. Misalnya, satu perusahaan menetapkan periode waktu "jangan ganggu" ketika pesan instan internal tidak dapat dikirim.

“Memberi karyawan kemampuan untuk tidak memeriksa email setelah pukul 17:00, atau memberi penghargaan kepada karyawan atas kerja keras mereka dengan hari libur ekstra, dapat mengirim sinyal kepada karyawan bahwa perusahaan mereka peduli dengan waktu pribadi mereka, sehingga memungkinkan karyawan untuk memberdayakan diri mereka sendiri untuk memprioritaskan pekerjaan mereka. waktu versus memiliki lebih banyak uang, ”kata Whillans.