'Bagaimana ful wanita memanfaatkan waktu mereka'

Laura Vanderkam telah menjadikannya pekerjaan hidupnya untuk mempelajari jadwal orang-orang paling produktif di berbagai industri. Buku barunya, yang terbit pada bulan Juni, adalah I Know How She Do It: Bagaimana Wanita yang Berhasil Memaksimalkan Waktu Mereka, sebuah pemeriksaan berdasarkan data tentang bagaimana wanita karier yang besar menyeimbangkan pekerjaan dengan keluarga dan diri.

“Saya belajar hal-hal baru setiap kali saya mempelajari jadwal orang, ” kata Vanderkam. “Seorang wanita di ruang belajar saya memiliki jadwal pagi yang sangat ketat. Setiap hari dia bermain dengan anak-anaknya selama 10 menit sebelum mereka perlu memuat mobil tepat pukul 7.10 pagi. Sangat mudah kehilangan waktu untuk memeriksa email atau berlari di sekitar rumah. Alih-alih, dia memilih untuk menggunakannya dengan penuh kesadaran, dengan sedikit kesembronoan, daripada stres. Kebijaksanaan tentang bagaimana orang-orang menjadi pelayan pada jam-jam mereka selalu membuat saya takjub. ”

Di antara strategi licik lainnya yang ditemukan Vanderkam adalah bersandar pada program makan siang di sekolah daripada mengemas PB&J setiap pagi, melakukan outsourcing tugas dengan gembira, buat diri Anda "terlihat strategis" di acara-acara jejaring ketika Anda tidak punya waktu untuk tinggal lama, negosiasikan tugas -berbagi dengan suami atau anggota keluarga lainnya, dan - berbicara tentang suami - merasa nyaman dengan waktu dan tempat kreatif untuk keintiman.

“Banyak literatur tentang wanita, pekerjaan dan kehidupan di luar sana sangat pesimistis, ” kata Vanderkam. “Tidak semua orang tercabik-cabik atau maksimal. Hidup itu menegangkan dan hidup itu indah. Tidak ada kontradiksi di sini. "

Bacalah kutipan dari buku Laura Vanderkam Apa yang Orang Paling Sukses Lakukan Sebelum Sarapan pagi hari untuk membuat pagi Anda - dan hidup Anda.