Rumah Kesejahteraan Top of mind: 7 alasan untuk melepaskan hal-hal yang menghambat Anda

Top of mind: 7 alasan untuk melepaskan hal-hal yang menghambat Anda

Anonim

Selama bertahun-tahun, saya dikendalikan oleh sesuatu yang tidak lagi bisa saya kendalikan. Kita semua memilikinya, apakah itu hubungan yang gagal, kesepakatan bisnis yang gagal, keputusan yang buruk, situasi, atau sesuatu yang seseorang katakan kepada Anda sebagai seorang anak; hal-hal yang terjadi pada kita di masa lalu yang kita pegang hari ini.

Saya terikat dan ditahan oleh perasaan cemas, bersalah, malu, sedih dan depresi. Lalu suatu hari, saya membuat satu keputusan untuk tidak lagi membiarkan masa lalu menentukan siapa saya dan siapa saya nantinya. Saya membuat satu keputusan … untuk melepaskan !

Melepaskan bukan berarti melupakan. Ingatan masa lalu ini, baik atau buruk, adalah bagian dari siapa kita, tetapi jangan mendefinisikan kita kecuali kita membiarkannya.

Saya harus melepaskan rasa tidak aman saya sendiri dan langit-langit kaca yang saya sediakan untuk diri saya sendiri. Saya bisa menjadi musuh terburuk saya sendiri, dan ketika saya akhirnya bisa mengakui untuk diri saya sendiri apa yang saya dengar dari orang lain tentang kemampuan saya sendiri, saya bisa memiliki kepercayaan pada bakat unik saya dalam membayangkan, menciptakan dan mengeksekusi. Ini telah membantu saya percaya pada diri sendiri, membuat orang lain percaya pada diri mereka sendiri dan melihat peluang di pasar yang bisa saya bantu pengaruhnya.

Baru-baru ini saya harus membuat lompatan raksasa dari rumah saya seumur hidup, mengemasi semuanya dan pindah ke Silicon Valley. Tidak semua orang perlu berkemas dan bergerak, tetapi saya menyadari bahwa untuk berhasil dalam tujuan dan kesuksesan profesional yang saya inginkan, saya perlu melepaskan beberapa jaring pengaman itu, mengambil lompatan dan terbang. Dengan keluar dari zona nyaman saya secara spasial, saya keluar dari zona nyaman saya secara mental. Saya melepaskan semua yang saya tahu, memulai pada jalan baru dan sebagai hasilnya saya tidak bisa lebih bahagia.

Kesempurnaan. Saya murid straight-A klasik Anda. Karena saya menghabiskan 20 tahun pertama hidup saya dihargai untuk kesempurnaan, sulit bagi saya untuk belajar bahwa kesempurnaan tidak berhasil. Mengetahui hal ini - dan menyadari tidak ada jalan yang mulus untuk startup apa pun - membantu saya menyelesaikan lebih banyak hal. Sebagai seorang wirausaha, "selesai" lebih baik daripada "sempurna."

Kehilangan kesepakatan bisa memilukan karena penghasilan saya sepenuhnya berdasarkan komisi dan banyak waktu, kerja keras, dan emosi diinvestasikan dalam setiap transaksi. Pelajaran terpenting yang saya pelajari dalam bisnis ini adalah melepaskan dan beralih ke yang berikutnya. Selama saya melihat ke belakang, saya tidak bisa bergerak maju dan membuka mata saya untuk peluang baru yang ada tepat di depan saya.

TV dan larut malam. Jauh lebih berharga bagi saya untuk bangun pagi dan memulai hari ini.

Saya biasa membawa pulang pekerjaan dan begadang sampai malam mencoba menyelesaikan proyek. Saya menyerah setelah saya (akhirnya!) Mengetahui bahwa tidur nyenyak - setidaknya 7 jam - lebih penting. Tidak hanya saya dapat meningkatkan produktivitas saya di siang hari, tetapi saya menemukan bahwa waktu malam saya bersama keluarga lebih bermakna karena saya tidak memikirkan pekerjaan yang menunggu saya setelah semua orang tidur.

Terkait: 13 Cara Merawat Diri Sendiri Setiap Hari

Artikel ini muncul di majalah SUCCESS edisi April 2016.