Mengapa melakukan lebih sedikit lebih memuaskan

Seharusnya berhasil. Selama berbulan-bulan, bertentangan dengan budaya Do It All kami, saya telah mengurangi. Di antara hal-hal yang telah saya tunda atau gunakan: blogging, improvisasi komedi, proyek perbaikan rumah, dan satu ton kue liburan, pembuatan, dan bellyaching.

Beberapa dari keputusan itu membawa kepedihan, itu benar. Saya suka improvisasi, misalnya, dengan lisensi untuk menemukan badut batin saya dan membiarkan kudanya berkeliling dengan badut batin orang lain. Tetapi dalam kata-kata Greg McKeown, penulis Essentialism terlaris : The Discipined Pursuit of Less, "Jika Anda belum mengatakan tidak pada sesuatu yang sulit untuk dikatakan tidak, Anda bukan seorang esensialis." Saya ingin menjadi satu. Sebagai pemikir dan peneliti setidaknya kembali ke Thoreau telah membuat jelas, Anda tidak bisa menjadi diri Anda yang terbaik jika hidup Anda berantakan dengan yang tidak penting. McKeown lagi: "Hanya sekali Anda memberi diri Anda izin untuk berhenti mencoba melakukan semuanya, untuk berhenti mengatakan ya kepada semua orang, Anda dapat memberikan kontribusi tertinggi Anda terhadap hal-hal yang benar-benar penting."

Yang penting bagi saya, setelah keluarga saya, adalah puisi.

Jadi mengapa saya tidak punya lebih banyak waktu untuk itu? Mengapa, setelah aku begitu banyak mencoret dari piring, bukankah piring itu diisi dengan puisi yang baru dipanggang?

Ketika saya menelepon McKeown di California Utara, berharap mendapat jawaban, dia malah mulai bertanya. Yang pertama, yang ia sebut "pertanyaan terbaik yang dapat Anda ajukan setiap hari dalam hidup Anda, " adalah ini:

Dia menunggu jawabanku.

"Aku akan menulis puisi, " kataku.

"Berapa banyak puisi dalam jadwal Anda untuk hari ini?"

“Tidak ada puisi. Nol."

Mendengus terdengar dari California.

" Itulah masalahnya, " kata McKeown. "Itu tidak esensial dalam praktik."

Setelah Anda memilih satu atau dua prioritas utama untuk kuartal ini, katanya, rencanakan rutinitas Anda di sekitarnya - secara tertulis.

Tapi jangan berhenti di situ.

Sekali seminggu, sisihkan satu jam untuk pertanyaan lebih lanjut, seperti Apakah ini rutin yang benar? dan Apakah perlu penyesuaian?

Setiap pagi, tanyakan pada diri Anda "pertanyaan terbaik" McKeown (tentang hal terpenting yang dapat Anda lakukan hari itu).

Sebelum tidur, coba jawab ini: Di mana saya menghabiskan waktu saya hari ini? Apakah saya bangga dengan pilihan yang saya buat di rumah dan di tempat kerja?

McKeown telah bertanya pada dirinya sendiri semua hal di atas, katanya, dengan hasil yang bagus. Sehari sebelum kami berbicara, misalnya, "pertanyaan terbaik" telah menuntunnya dan istrinya untuk secara spontan mengeluarkan keempat anak mereka dari sekolah dan melakukan perjalanan ke Lembah Napa. Di sana mereka menikmati liburan dua hari sambil memeriksa "hotel yang luar biasa indah, murni di alam" di mana McKeown sedang mempertimbangkan untuk menjalankan sebuah program. "Kami menggabungkan pekerjaan bernilai tertinggi yang bisa saya lakukan secara profesional dan pekerjaan bernilai tertinggi yang bisa saya lakukan secara pribadi menjadi kenangan yang luar biasa."

Sebelum saya bisa menertawakan wawancara kami sebagai bagian dari pekerjaan bernilai tertinggi itu, McKeown langsung membuat saya sadar.

Kepercayaannya, katanya, bahwa kita masing-masing memiliki misi penting dalam hidup dan cukup waktu untuk memenuhinya jika kita tetap fokus. Dan dengan mengingat hal itu, dia mengajukan satu pertanyaan terakhir: "Pada hari kamu mati, apa yang akan kamu harapkan, dan putuskan untuk lakukan, untuk yang ini?"

Teguk.

Seperti yang mungkin sudah Anda duga, kalender saya belum sama sejak percakapan itu. Sebenarnya, saya harus pergi.

Soneta jam 9 saya sedang menunggu.

Terkait: Bagaimana Hidup dengan Kurang Dapat Memberi Anda Lebih Banyak