Panggang Biji: Lima Menit Meal Burung Anda Akan Mencintai
STAND UP COMEDY RADITYA DIKA (SUCRD) - 2019 (September 2024)
Persiapan mudah ini akan membawa Anda sekitar lima menit untuk mempersiapkan dan sekitar satu jam untuk dipanggang. Ini adalah Bake Butir dan burung menyukainya.
Bake Butir adalah casserole. Dan itu sama bergizi dengan apa yang Anda putuskan untuk dimasukkan ke dalamnya. Ini adalah kombinasi biji-bijian, biji sehat, kacang-kacangan dan buah segar atau sayuran. Ini berjalan bersamaan dalam waktu singkat dan memasak di piring casserole di oven kira-kira sekitar satu jam.
Anda cukup menambahkan bahan ke piring casserole yang sudah diminyaki dengan tutupnya, campurkan, tutupi bahan dengan air dan tutup oven 350 derajat selama sekitar satu jam atau sampai semua airnya diserap.
Ini semudah yang bisa Anda dapatkan. Panggang Beku membeku dengan indah dan Anda menyajikannya bersama sayuran segar dan makanan sehat lainnya.
Ini adalah hidangan yang sangat fleksibel. Anda menggunakan oatmeal mentah sebagai dasar dan menambahkan biji-bijian atau sayuran apa saja yang ada di tangan Anda. Beberapa kemungkinan penambahan biji-bijian meliputi kacang hijau, quinoa, nasi liar, jelai, soba, farro dan bayam. Bahan lainnya untuk mengubah bumbu adalah sayuran segar, buah segar seperti apel hijau, mangga, pisang, persik, aprikot, cranberry, kayu manis atau kari, ubi jalar, pasta gandum atau gandum utuh, labu kalengan, sayuran akar segar, rebus popcorn, atau sayuran beku.
Keindahannya adalah persiapan sederhana dan fleksibilitas.
Sebenarnya tidak ada resep per se. Ini hanyalah sebuah metode untuk menyiapkan makanan bagi kawanan Anda yang akan dinikmati burung Anda.
Sebuah kata peringatan: jika Anda ingin menambahkan kacang ke piring ini, Anda harus merendam kacang kering semalam, bilas dan rebus setidaknya selama sepuluh sampai lima belas menit agar mereka sehat untuk burung Anda.
Anda tidak pernah ingin memberi makan kacang mentah dan roti panggang sama sekali tidak melakukan trik dengan kacang mentah. Mereka harus dimasak sebelum memasukkannya ke Panggang Biji Anda.
Dengan pengalaman, saya telah menemukan bahwa kombinasi tertentu bekerja dengan baik dengan metode memasak ini. Misalnya, kayu manis, apel dan labu kalengan bekerja sangat baik untuk hidangan lezat yang bagus untuk burung Anda.
Aspek praktis lain dari metode memasak ini adalah Anda dapat menyembunyikan barang di Bake Butir yang mungkin tidak dinikmati burung Anda sendiri, tetapi juga baik untuknya. Jika Anda menemukan bahwa wortel mentah bukanlah hal favoritnya, dia mungkin akan senang memasaknya dan dibumbui dengan Bake Butir.
Begini cara membuatnya:
Panaskan oven Anda sampai 350 derajat.
Olesi piring casserole Anda. Ini adalah suatu keharusan atau Anda akan bekerja keras di atas piring di bak cuci yang mencoba mengeluarkan butiran keras kepala yang menempel di piring.Minyak biji rami merupakan pilihan tepat.
Tambahkan semua bahan yang telah Anda pilih. Oatmeal mentah adalah cara yang bagus untuk memulai. Bob's Red Mill Natural Foods memiliki sereal gandum bergigi Five-Grain yang bagus yang mengandung gandum utuh, gandum, gandum hitam, jelai, triticale dan biji rami. Tambahkan ramuannya sekitar setengah sampai dua pertiga dari jalan ke atas piring dan aduk rata untuk memastikan semua bahan dicampur dan direndam dalam air.
Tambahkan air untuk benar-benar menutupi casserole dan aduk rata untuk merata mendistribusikan air.
Tutup dengan tutup casserole atau foil dan panggang selama satu jam. Periksa di tengah jalan melalui baking untuk melihat apakah lebih banyak air dibutuhkan dan tambahkan lebih banyak lagi jika bahan tidak tampak cukup menyerap.
Keluarkan dari oven saat selesai memasak, ramuannya dimasak habis dan semua airnya diserap. Biarkan dingin sepenuhnya.
Porsi ramuannya setelah didinginkan dan simpan di kantong zip-loc untuk membeku.
Untuk melayani, keluarkan tas dari freezer dan biarkan sampai larut dalam semalam. Angkat dari kulkas saat dicairkan dan sajikan sepanjang sisa makanan mereka.
Biji Padi adalah cara mudah untuk menyajikan porsi makanan sehat yang lezat yang mudah, fleksibel dan menyenangkan untuk dipersiapkan.
Burung yang memakan Nyjer - Burung yang Mengkonsumsi Biji
Biji thistle populer, tapi jika Anda mengisi pengumpan Anda dengan itu, burung apa yang akan dikunjungi? Pelajari burung yang akrab makan benih Nyjer.
40 DIY Hadiah Hari Ibu Ibu Anda Akan Mencintai
Tunjukkan pada ibumu betapa Anda mencintainya Hari Ibu dengan hadiah DIY yang Anda buat hanya untuknya. Ton gagasan terakhir, atau ide hadiah yang mudah
5 DIYs Pets Anda Akan Mencintai
5 DIYs Pets Anda Akan Cinta: Tunjukkan pada teman berbulu Anda betapa Anda mencintai mereka dengan 5 ini melakukannya sendiri proyek yang sempurna untuk kucing peliharaan atau anjing Anda.
