Kue Kapur Sederhana dan Mudah Kapur

Kari terbaik dibuat dengan bahan-bahan segar (termasuk rempah-rempah) dan dimasak dengan cepat, mengapa kembang kol dan kunyah ini sangat enak, sederhana dan mudah dibuat. Pemenang yang pasti

Dalam resep ini, angkat kembang kol Inggris yang rendah hati ke tempat yang baru dengan resep kembang kol vegetarian dan Chickpea Curry ini. Tidak hanya resep kari yang cepat dan mudah dibuat, tapi harganya murah dan bergizi. Hal ini membuat kari ini sempurna untuk makanan utama, makan siang atau lauk untuk daging - sangat sesuai dengan vegetarian dan karnivora.

Rahasia sukses dengan hidangan ini adalah tidak terlalu lama, terutama kembang kol.

Apa yang akan kamu perlukan

• 1 sdm minyak sayur
• 1 bawang merah besar (potong dadu)
• 2 cabai hijau (potong dadu)
• 1 "/ 2 cm jahe (parut halus) < 3 siung bawang putih (cincang)
• ½ sdt bubuk cabai
• 1 sdt kunyit
• 2 sdt garam masala
• 1 sdm gula merah lembut
• 1 x 14oz / 400g tomat cincang cincang
• 1 1 x 4oz / 400g kaldu timah, tiriskan
• 1 1 x 4oz / 400g santan timah
• 1 kembang kol kepala
• 2 bayam besar bayam
• Dash salt
• Dash pepper

Cara Membuatnya

Panaskan minyak dalam wajan besar, tambahkan bawang merah cincang dan masak dengan api sedang sampai bawangnya empuk.

• Tambahkan cabe hijau, jahe dan bawang putih dan teruskan masak selama 1 menit, hati-hati jangan sampai terbakar. Kemudian, tambahkan bubuk cabai, kunyit, garam masala dan gula dan masak sebentar lagi sambil diaduk terus. Tuangkan ke dalam tomat, buncis dan santan, aduk rata. .
• Hapus daun luar dari kembang kol, potong batang tebal di bagian bawah, n mematahkan kembang kol menjadi kuntum kira-kira dengan ukuran yang sama - cobalah untuk tidak membuatnya terlalu kecil atau mereka akan hancur, terlalu besar dan mereka tidak akan memasak.

Tambahkan kuntum bunga kembang kol ke saus pedas di wajan. Didihkan selama 10 menit sampai kembang kol dimasak, tapi tidak lembut. Tambahkan sedikit kaldu atau air jika sausnya terlalu tebal.

• Periksa bumbu, dan tambahkan garam dan / atau lada sesuai kebutuhan, lalu aduk sampai bayam sampai mulai layu.
• Sajikan dengan nasi, dan / atau roti Naan atau chapatti.
• CATATAN PEMBUAT KULIT CAULIFLOWER DAN CHICKPEA

Segar adalah yang terbaik. Selalu gunakan ramuan segar karena ini adalah kari juru masak cepat sehingga kembang kol yang sudah matang tidak akan bekerja.

Kesegaran juga selalu sampai ke rempah-rempah; Sudah menjadi kebiasaan banyak orang untuk menyimpan toples di lemari selama bertahun-tahun dan mengharapkannya menjadi baik; mereka tidak Hapus mereka secara teratur.

Berdasarkan resep dari Love Your Greens

Beri Nilai Resep ini

Saya sama sekali tidak menyukai ini.Ini bukan yang terburuk. Tentu, ini akan dilakukan. Saya seorang penggemar-akan merekomendasikan. Menakjubkan! Aku menyukainya! Terima kasih atas penilaian anda!