4 Hal yang harus dilakukan untuk menghilangkan stres saat pindah rumah

Jika Anda pindah rumah, mungkin Anda merasa terbebani, frustrasi, dan sangat stres. Bergerak sulit - bukan hanya karena daftar tugas Anda panjang dan tak ada habisnya, tapi juga karena ini adalah perubahan besar - menuju rumah baru adalah pengeringan fisik dan emosional. Untuk membantu, lihat keempat kiat mudah ini untuk membantu Anda tidak stres sehingga Anda dapat benar-benar menikmati perubahan yang akan datang ini.

Terorganisir

Ini terdengar seperti akal sehat, tapi ketika harus bergerak, kebanyakan dari kita merasa kehabisan waktu untuk perencanaan dan pengorganisasian yang tepat.

Lagi pula, bergerak seperti mengelola sebuah proyek besar di atas semua yang Anda lakukan secara teratur. Dengan pemikiran tersebut, semakin terorganisir Anda, semakin besar kemungkinan langkah Anda akan berjalan mulus. Dan langkah mulus adalah langkah bahagia dan langkah bahagia berarti semua orang di sekitar Anda juga akan bahagia. Gunakan panduan tugas dan jadwal untuk merencanakan langkah Anda.

Mulai awal

Jika memungkinkan, coba rencanakan langkah Anda beberapa minggu sebelumnya. Tiga bulan lebih disukai dan akan memberi Anda banyak waktu untuk memikirkan masalah apa pun, menyewa perusahaan yang bergerak dan mulai mengumpulkan persediaan kemasan. Sebuah langkah juga bisa dilakukan, dengan sedikit tekanan, dalam delapan minggu, tapi kurang, Anda akan mendapati diri Anda lebih cemas dan Anda akan membutuhkan banyak waktu untuk menyelesaikan semuanya. Jika Anda melakukan langkah terakhir, seperti sebulan atau kurang, adalah mungkin, tapi pastikan Anda memiliki waktu istirahat dari pekerjaan dan tugas reguler setiap hari untuk menyelesaikan semua tugas Anda yang sedang berjalan sebelum penggerak tiba.

Pikirkan melalui "bagaimana jika" skenario

Cobalah untuk memikirkan semua hal yang bisa salah lalu lakukan pemecahan masalah secara kreatif. Misalnya, apa yang terjadi jika penggerak yang Anda pesan tidak muncul? Apakah Anda memiliki penggerak cadangan di tempat? Bagaimana jika truk yang Anda sewa tidak banyak saat Anda mengambilnya?

Hal-hal yang mungkin salah, dan lebih sering lagi, tapi untuk menghindari stres pastikan Anda menyimpan daftar penggerak cadangan, agen penyewaan lainnya, teman yang dapat Anda hubungi jika Anda membutuhkan lebih banyak bantuan, atau daftar profesional Anda bisa menyewa - apapun yang akan memberi Anda pilihan dan ketenangan pikiran.

Luangkan waktu bersama

Dengan banyak hal yang harus dilakukan, hal terakhir yang Anda pikirkan adalah menghabiskan waktu yang sangat dibutuhkan. Tapi inilah mengapa Anda harus menarik napas dan melakukan sesuatu yang menyenangkan dan santai. Bahkan hanya setengah jam di sini dan akan ada jalan panjang untuk memastikan Anda tidak merasa terbebani. Jadi, di antara semua pemilahan dan pengepakan, letakkan kakimu di atas, baca buku, pergi makan siang bersama seorang teman, makan malam santai atau secangkir kopi yang tenang - apapun yang akan memberi Anda kesempatan untuk bersenang-senang atau dua downtime

Menikmati momen

Ini mungkin tidak mungkin terjadi, tapi coba pikirkan langkah Anda sebagai kesempatan untuk perubahan. Apakah perubahan itu datang dalam bentuk kota baru, pekerjaan baru, atau menjauh dari pengalaman buruk, bergerak selalu dapat dianggap sebagai sesuatu yang membawa perubahan dalam hidup Anda. Jika Anda bisa, nikmati pengalaman langka ini dan pikirkan semua hal positif yang akan Anda hadapi karena Anda mengambil kesempatan, Anda menciptakan kesempatan baru dan Anda menjauh dari hal yang tidak asing lagi.

Dan jika itu tidak berhasil, cobalah untuk memikirkannya bukan sebagai proses yang sulit, tapi suatu hari nanti, dan mungkin akan mengubah hidup Anda. Itu sangat besar