Agar ful, luangkan waktu untuk hubungan Anda

Seperti yang saya lihat ketika ekonomi hancur, kadang-kadang dibutuhkan krisis untuk mengajarkan kita pentingnya investasi sosial. Dalam sebuah kisah di halaman depan tentang fenomena ini, Washington Post melaporkan peningkatan yang mencolok dalam carpooling dan ikatan komunitas begitu resesi melanda; orang-orang bahkan mulai mengadakan “pesta-pesta” di mana para tetangga dapat bertukar mesin pemotong rumput dan saran lansekap. Seperti yang dicatat oleh seorang pria, “Orang-orang saling membantu dan kembali bersama. Kamu bukan ranger lama lagi. ”

Bahkan para eksekutif yang bekerja dengan saya - orang-orang yang hanya berbulan-bulan sebelum resesi telah melihat ke dalam, didorong oleh hasil pribadi dan berniat melakukannya sendiri - mulai mendukung dan mempraktikkan kerja sama dan kerja tim di masa-masa kelam setelah keruntuhan. Pecandu kerja dengan tiba-tiba kurang di piring mereka mulai pulang lebih awal untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak-anak dan pasangan mereka. Sebelumnya para manajer individualistis mulai meninggalkan kenyamanan kantor mereka dan melakukan putaran, kubikel ke kubikel. Mereka mungkin tidak pernah membiarkan pilihan lain pada awalnya, dan mereka mungkin akan mundur setelah ekonomi naik lagi, tetapi banyak yang mengatakan kepada saya bahwa dipaksa untuk memeriksa kembali cara hidup mereka (dan pekerjaan) akhirnya menjadi yang terbaik hal yang bisa terjadi pada mereka.

Dalam dunia yang ideal, tentu saja, tidak perlu krisis untuk membawa titik ini pulang, terutama mengingat banyaknya bukti yang menunjukkan bahwa hubungan kita adalah prediktor terbesar baik kebahagiaan maupun kinerja tinggi. Jadi, meskipun naluri dasar kita mungkin memberitahu kita untuk beralih ke dalam, psikologi positif lebih tahu. Ketika terjebak dalam api, berpegangan pada yang lain adalah kesempatan terbaik yang kita miliki untuk berhasil menemukan jalan keluar dari labirin. Dan dalam kehidupan sehari-hari, baik di tempat kerja maupun di rumah, dukungan sosial kita dapat membuktikan perbedaan antara menyerah pada kultus rata-rata dan mencapai potensi kita sepenuhnya.

Artikel ini awalnya muncul di majalah SUCCESS edisi Juni 2017.