Berurusan dengan Penugasan Peran Keluarga setelah Penyebaran

Daniel Bendjy / Getty Images

Saat ibu atau ayah pulang dari penyebaran, semuanya berubah. Dalam beberapa kasus, keluarga menyesuaikan peran mereka dengan penempatan kembali dengan relatif mudah, sementara untuk yang lain bisa sedikit atau lebih menantang. Bergantung pada pasangan dan keluarga yang dinamis saat tentara tersebut ditempatkan, sejumlah masalah mungkin muncul saat Anda atau orang yang dicintai kembali. Menyerang keseimbangan, menghindari perebutan kekuasaan, dan belajar bagaimana melepaskan beberapa tanggung jawab bisa sangat sulit bagi pasangan militer, terlepas dari jenis kelaminnya.

Menyambung ke Unit Keluarga

Menurut American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, penyesuaian yang sebelumnya dilakukan oleh prajurit yang mungkin dihadapi di rumah memerlukan, lebih dari hal lainnya. , kesabaran Tentu saja, petugas servis yang kembali perlu meluangkan waktunya untuk kembali ke "normal baru. "Tapi orang lain di keluarga juga perlu bersabar.

Untuk Servicemember

Semua orang, termasuk pasangan Anda, orang tua Anda, anak-anak Anda, teman, dan orang lain, akan ingin mengetahui pengalaman Anda saat Anda dikerahkan. Anda mungkin tidak ingin membicarakannya. Di ujung lain spektrum, Anda mungkin ingin berbagi pengalaman Anda, namun dalam beberapa kasus, cerita dapat menakut-nakuti atau membanjiri orang-orang yang mendengarnya. Di lain waktu, Anda mungkin merasa tidak ada yang mengerti apa yang telah Anda alami. Anda harus berhati-hati untuk menemukan keseimbangan yang tepat.

Untuk Pasangan dan Anak

Sudah terbiasa menjadi yang bertanggung jawab, orang yang membuat semua keputusan yang melibatkan perawatan anak, keuangan, pekerjaan rumah tangga, sekolah, dan yang lainnya. Memberi kontrol itu tidak akan mudah. Dalam beberapa kasus, pasangan Anda mungkin ingin melompat masuk dan mengambil alih tanggung jawab yang dimilikinya sebelum penempatan.

Dalam kasus lain, dia mungkin sangat senang dengan Anda yang bertanggung jawab.

Pada saat yang sama, penting untuk memberi pasangan kembali Anda banyak waktu untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan keluarga. Bersabarlah, pahami, dan penyayang, tidak peduli seberapa sering atau seberapa jarang pasangan Anda ingin membagikan pengalamannya.

Biasanya ada "periode bulan madu" tepat setelah penggelaran, ketika semua orang senang menjadi keluarga lagi. Tapi begitu bulan madu berakhir, setelah ibu atau ayah pulang ke rumah lagi dapat membingungkan dan membuat stres bagi anak-anak. Balita, misalnya , mungkin tidak mengenali orang tua yang kembali dan mungkin takut Siswa kelas atas mungkin ingin orang tua kembali menghabiskan setiap detik dengan mereka atau mungkin merasa tidak diberi tahu apa yang harus dilakukan oleh seseorang yang belum pernah berbohong selama berbulan-bulan. Dan remaja mungkin tidak menginginkan apapun lebih daripada untuk kembali ke rutinitas biasa mereka dengan sekolah, kegiatan ekstrakurikuler, dan teman-teman.

Smoothing the Transition

Homecoming adalah masa sukacita, tantangan, dan penyesuaian kembali untuk prajurit dan keluarga mereka. Berikut adalah beberapa tip yang akan membantu mengambil beberapa benjolan keluar dari jalan menuju kehidupan baru dan berbeda Anda.

• Reestablish dan pertahankan komunikasi terbuka dan jujur ​​dengan orang yang Anda cintai.
• Terbuka untuk mendiskusikan pilihan dan membuat perubahan seperti cara Anda melakukan sesuatu saat tentara Anda ditempatkan.
• Bersedia beradaptasi dan berbagi tanggung jawab.
• Bersedia berkompromi
• Tahan pertemuan keluarga mingguan untuk mendiskusikan kekhawatiran semua orang mengenai peraturan, harapan, tugas, jam malam, dan sebagainya.
• Mengakses sumber daya militer atau sumber pendukung lainnya untuk membantu mengatasi masalah dan tantangan penyesuaian. Pangkalan militer menyediakan Family Support Services atau Family Assistance Centres dan memberikan bantuan untuk semua aspek kehidupan keluarga. Program ini gratis bagi personil militer dan keluarga militer. Periksa direktori dasar Anda untuk nomor telepon semua layanan on-base.