Lakukan hal-hal yang melengkapi Anda

Saya menaruh banyak waktu dan energi untuk membangun karier saya. Dan selalu ada sesuatu yang perlu dilakukan: proyek baru, buku, podcast, wawancara radio dan TV, webinar, dan program penyesuaian untuk klien. Semakin lengkap, semakin banyak permintaan sebagai pembicara. Sekarang jangan salah paham dengan saya; ini bukan keluhan. Saya benar-benar mencintai dan menikmati apa yang saya lakukan. Rasanya senang memberikan layanan yang diperlukan, dan saya merasa saya melakukannya dengan baik. Yang penting adalah apa yang saya pilih untuk lakukan ketika saya tidak di depan audiens atau mengerjakan program baru.

Setelah khawatir, frustrasi, dan kekecewaan seumur hidup dalam sedikit kekurangan, saya sekarang mulai memahami betapa berharganya waktu di antaranya. Saya menyebutnya waktu saya . Dan dengan waktu saya, saya hanya melakukan apa yang membuat saya bahagia.

Jumlah waktu saya tidak sepenting perhatian yang saya berikan. Dengan kata lain, waktu kualitaslah yang penting, bukan kuantitas. Waktu ini bisa sehari atau beberapa minggu di rumah di antara pemesanan, atau bisa menjadi kemewahan sederhana untuk menginap di hotel sebelum saya memberikan pidato pagi. Berapa pun jumlah waktu yang saya miliki, apa yang saya pilih untuk lakukan dengan waktu saya yang memberi nilai pada waktu itu. Saya mencoba membuat pilihan sadar untuk memberi makan jiwa saya dan melengkapi bagian dari diri saya yang perlu dibina dan membuat saya bahagia.

Misalnya, apakah saya di rumah atau di jalan, saya selalu menemukan waktu untuk berolahraga. Selalu! Itu hanya membuat saya merasa hebat secara fisik, emosional, mental dan spiritual. Kadang-kadang ketika saya jauh dari rumah, saya mungkin memilih untuk berjalan melalui lingkungan bersejarah. Saya menemukan bertahun-tahun yang lalu bahwa berjalan adalah suatu bentuk meditasi yang selalu membuat pikiran saya tenang. Cukup sering, saat saya berjalan, solusi untuk masalah menghantam saya dengan sangat jelas sehingga saya harus tertawa. (Serius, cobalah bahwa lain kali Anda semua stres karena masalah di tempat kerja.) Atau mungkin saya mungkin memilih untuk tinggal di kamar hotel saya dan tidur siang atau membaca buku. Keduanya adalah sesuatu yang biasa saya lakukan. Hal lain yang saya suka lakukan ketika bepergian adalah bertemu dengan teman-teman untuk makan malam dan menikmati percakapan yang hebat, tawa tanpa henti dan, tentu saja, sebotol anggur yang luar biasa (atau dua atau tiga). Jangan menatapku seperti itu! Selalu ada pengemudi yang ditunjuk.

Ini hanya beberapa hal yang melengkapi saya sebagai pribadi. Bagi Anda, mereka mungkin tampak sederhana, tidak produktif atau bahkan membosankan. Tetapi bagi saya, itu penting untuk kesejahteraan saya. Waktu saya adalah ketika saya melepaskan dunia yang sibuk dan menemukan keseimbangan saya. Dalam masa ini, saya memiliki pemahaman mendalam bahwa saya tidak perlu terlalu banyak mendorong kehidupan untuk mengalaminya secara harmonis, untuk dibimbing lebih oleh intuisi daripada ambisi. Beberapa wawasan terbesar saya datang kepada saya ketika saya memutuskan untuk melepaskan diri dan memperhatikan siapa saya.

Pekerjaan Anda bukanlah siapa Anda; itu yang kamu lakukan. Apa yang Anda lakukan untuk mencari nafkah mungkin menjadi bagian suci dari siapa Anda, tetapi dengan kemampuannya sendiri, itu tidak menyelesaikan Anda. Ada jauh lebih banyak bagi Anda daripada apa yang Anda lakukan untuk mendapatkan gaji. Jauh di lubuk hati, Anda tahu ini benar.

Dengan segala cara, persembahkan banyak waktu untuk mencapai tujuan profesional Anda. Tetapi demi Anda, pelajari cara melepaskan dan menghormati bagian-bagian suci lainnya dari diri Anda. Jika ya, jangan heran jika ternyata Anda lebih bersemangat, antusias dan termotivasi di tempat kerja. Beri diri Anda kebebasan untuk menggunakan waktu Anda untuk mencintai, tertawa, dan belajar. Temukan saldo Anda! Temukan kegembiraanmu! Jalani hidupmu dengan penuh semangat! Jangan takut untuk mengubah hidup Anda ke arah hal-hal yang Anda hargai dan yang memelihara jiwa Anda. Geser fokus Anda ketika Anda merasa terfragmentasi dan kesal untuk membawa diri Anda kembali ke kesadaran diri Anda yang lebih tinggi, dan alihkan prioritas Anda untuk membuat diri Anda fokus pada hal-hal yang penting.

Karena ketika perubahan itu terjadi, hidup Anda berubah. Dan percayalah, ini menjadi lebih baik.