Rumah Lainnya Mengenal Efek Perceraian pada anak-anak prasekolah

Mengenal Efek Perceraian pada anak-anak prasekolah

Yuk, Minimalisir Dampak Perceraian Pada Anak (September 2024)

Yuk, Minimalisir Dampak Perceraian Pada Anak (September 2024)
Anonim

Adam Hester / Getty Images

Perceraian adalah perubahan besar bagi seluruh keluarga terutama anak-anak prasekolah. Sementara perceraian menjengkelkan bagi anak-anak yang lebih tua dan juga anak Anda yang lebih tua, semakin besar kemungkinan mereka untuk memiliki teman dengan orang tua yang bercerai. Mereka mungkin tidak menyukai apa yang sedang terjadi tapi mereka akan lebih memahaminya. Anak-anak usia prasekolah memiliki waktu yang jauh lebih sulit untuk memahami perceraian dan tanpa bimbingan Anda, mereka mungkin salah mengira bahwa mereka harus disalahkan atas ketidakbahagiaan orang tua mereka.

Anda mungkin akan memperhatikan beberapa perilaku berikut selama masa transisi ini. Ingat, meskipun, bahwa Anda dapat membantu anak Anda menyesuaikan dengan memodelkan perilaku yang ingin Anda lihat. Perceraian bukanlah sesuatu yang diinginkan seseorang namun ada beberapa cara untuk meminimalkan trauma emosional pada anak Anda. Jadilah tenang dan meyakinkan, dan jangan lupa untuk mengurus diri sendiri melalui proses ini juga. Anak prasekolah Anda membutuhkan Anda!

Kemungkinan perceraian pada anak-anak prasekolah

  • Bayangkan bahwa perceraian itu tidak nyata
  • Berpaling dari satu atau kedua orang tua
  • Pengalaman kecemasan perpisahan yang baru
  • Menampilkan regresi ( muncul untuk memiliki keterampilan yang tidak terpelajar yang sebelumnya dia kuasai)
  • Mencoba mengendalikan apa yang terjadi untuk memulihkan keakraban
  • Mungkin takut pada umumnya, bahkan tentang hal-hal yang tidak berhubungan dengan perceraian
  • Mungkin mengalami mimpi buruk atau teror malam

Bagi banyak anak, stres perceraian juga membuat mereka cemas tentang "kehilangan" orang tua.

Banyak efek perceraian disebabkan oleh ketakutan akan ditinggalkan ini. Regresi, misalnya, bisa menjadi upaya yang tidak disadari untuk menunjukkan kepada orang tua bahwa anak masih membutuhkannya. Penting bagi kedua orang tua untuk terus memainkan peran aktif dan penuh perhatian dalam kehidupan anak mereka. Perhatikan kecemasan anak Anda dan lakukan yang terbaik untuk menyediakan lingkungan rumah yang stabil.

Langkah Tindakan untuk Orang Tua Anak-anak prasekolah:

  • Tawarkan kestabilan dan rutinitas yang dapat diprediksi
  • Tawarkan kata-kata yang meyakinkan
  • Senyum, berpelukan dan mainkan bersama
  • Luangkan waktu berkualitas bersama anak Anda
  • Baca bersama-sama
  • Pertahankan komunikasi dengan orang tua yang tidak berempat
  • Pertahankan jadwal waktu pengasuhan yang konsisten dengan setiap orang tua
  • Gunakan kalender untuk membantu anak prasekolah Anda mengantisipasi kunjungan dengan orang tua yang tidak berempat
  • Izinkan anak Anda untuk Ungkapkan perasaannya
  • Buat upaya yang disengaja untuk mengurus diri sendiri juga

Berbicara dengan anak Anda tentang perceraian Anda tidak menyenangkan tapi penting bagi Anda untuk mendengarkan perasaan dan kecemasan mereka terhadap hal itu. Bila Anda mengerti dengan tepat bagaimana dengan perceraian yang mengganggu anak Anda, Anda akan diperlengkapi dengan lebih baik untuk menghadapinya.Beberapa ketakutan mereka mungkin bisa membebaskan diri dengan cepat, orang lain mungkin akan lebih yakin.

Penting juga bahwa Anda melakukan sebanyak mungkin untuk mengatasi emosi negatif Anda seputar perceraian Anda. Anak-anak sering tahu kapan orang tua mereka stres atau tertekan dan ini bisa lebih membuat mereka frustrasi daripada perceraian itu sendiri. Penting juga agar Anda melakukan yang terbaik untuk berbicara secara positif tentang mantan Anda di depan anak Anda. Tidak peduli apa hubungan Anda dengan mantan Anda, orang itu akan selalu menjadi orangtua anak Anda.

Anda harus menghormati pentingnya peran mereka dalam kehidupan anak Anda. Mengasah frustrasi Anda tentang mantan Anda harus dilakukan dengan teman Anda, bukan anak-anak Anda.