5 Kebiasaan kebahagiaan orang ful

Satu menit ada di sana dan selanjutnya hilang.

Itulah deskripsi kebahagiaanku selama bertahun-tahun. Saya mengumpulkan barang-barang materialistis dan mencapai berbagai tujuan untuk mendapatkan kebahagiaan, tetapi kebahagiaan yang konsisten menghindarkan saya.

Jika kita tidak berhati-hati, kita dapat menemukan diri kita terlalu banyak bekerja, terlalu tertekan, dan yang paling penting, tidak bahagia - semua untuk mengejar impian dan tujuan kita.

Kita semua ingin menjalani hidup yang lebih bahagia, tetapi lebih mudah dikatakan daripada dilakukan.

Tiba di persimpangan jalan dalam hidup saya dan menyadari bahwa penghargaan, gelar dan hal-hal tidak mengarah pada kebahagiaan yang langgeng, saya mulai membaca buku-buku pengembangan pribadi dengan cepat sambil mempelajari orang-orang sukses yang secara konsisten bahagia dengan kehidupan mereka.

Saya menyadari bahwa kebahagiaan tidak secara ajaib tiba pada satu saat, juga bukan sesuatu yang diberikan kepada kita.

Kebahagiaan adalah sesuatu yang harus kita produksi. Kebiasaan ini tidak dalam skala besar. Sebaliknya, kebiasaan untuk bahagia ini adalah tindakan sederhana yang kita abaikan selama hari-hari sibuk kita.

Di bawah ini adalah lima kebiasaan bahagia yang saya temukan dimiliki semua orang sukses.

1. Orang sukses mencintai dan menerima diri mereka sendiri.

Cara Anda memperlakukan diri sendiri berfungsi sebagai barometer untuk tingkat perawatan yang Anda harapkan dunia untuk merawat Anda. Langkah pertama untuk mencintai diri sendiri adalah memberi penghargaan pada kesehatan Anda.

Orang-orang sukses menyadari bahwa kesehatan yang hebat mencakup lebih dari sekadar penampilan fisik mereka. Mereka memahami kesejahteraan mental dan emosional mereka memainkan faktor integral dalam kebahagiaan mereka.

Orang-orang sukses menerima diri mereka apa adanya dengan memantau bahasa dunia internal mereka. Mereka memercayai diri mereka sendiri dan bergerak maju meskipun ada keraguan diri yang sering menyertai kita ketika kita mengejar impian kita.

2. Orang sukses tidak bepergian waktu.

Orang-orang sukses menyadari bahwa hidup di masa lalu hanya mengarah pada penyesalan dan rasa bersalah karena situasi yang tidak bisa mereka ubah. Mereka juga menyadari bahwa hidup untuk masa depan menyebabkan mereka menempatkan hidup mereka saat ini pada jeda dan hidup dalam keadaan khawatir.

Orang-orang sukses mengenali satu-satunya cara untuk mencapai kehidupan, kebahagiaan, dan tujuan yang mereka inginkan adalah fokus pada saat sekarang - satu-satunya saat dalam kendali mereka.

Setiap momen yang Anda habiskan untuk bepergian ke masa lalu atau masa depan menggerogoti potensi ingatan yang dapat diciptakan pada saat ini. Jangan menipu kebahagiaan Anda dengan membawa pikiran dan emosi Anda ke tempat lain.

3. Orang-orang sukses menghargai pengalaman daripada hal-hal lain.

Hidup di dunia sekarang ini, tergoda untuk jatuh ke dalam perangkap keinginan semakin banyak. Ke mana pun kita berpaling, ada pesan yang memberi tahu kita bahwa kita membutuhkan lebih banyak atau bahwa hal-hal yang kita miliki tidak cukup.

Tetapi kebahagiaan bukanlah sesuatu yang akan datang dari barang-barang materialistis, seperti mobil, gadget atau ukuran rumah Anda.

Orang-orang sukses menyadari bahwa kebahagiaan tidak diwujudkan dari jabatan dan validasi dari orang lain. Itu semua adalah perasaan singkat yang akan memudar dan meninggalkan kekosongan.

Kebahagiaan terbentuk melalui pengalaman hidup kita. Berbagai pengalaman yang kita miliki dalam hidup membantu kita membentuk identitas dan menciptakan kenangan abadi yang tidak dapat ditiru atau mudah dibeli.

Kebahagiaan adalah melakukan sesuatu yang kita sukai dan tidak menempatkan nilai kita pada hasil atau pada pendapat orang lain.

4. Orang-orang sukses sangat selektif terhadap perusahaan yang mereka jaga.

Anda menjadi apa pun lingkungan Anda.

Kutipan Jim Rohn, “Anda adalah rata-rata dari lima orang yang paling banyak menghabiskan waktu bersama Anda” adalah prinsip yang harus diperhatikan oleh semua orang sukses.

Perusahaan yang Anda jaga menular dan memengaruhi sikap, pola pikir, dan perilaku Anda terhadap kehidupan.

Jika lingkungan Anda positif, ambisius dan memandang kehidupan dalam kelimpahan, itulah yang akan Anda lakukan. Jika sebaliknya, maka harapkan diri Anda tidak bahagia dan tidak sesukses itu.

Orang-orang sukses memberikan waktu mereka kepada orang-orang yang menginspirasi mereka, dan membuat mereka lebih baik dan lebih bahagia dari sebelumnya.

Tetapi orang-orang sukses menyadari bahwa mereka tidak mungkin menghindari semua orang negatif dalam hidup mereka. Namun, mereka dapat meminimalkan interaksinya dengan mereka.

5. Orang-orang sukses selalu mengingat gambaran besarnya.

Orang-orang sukses tidak membiarkan hal-hal kecil dan sepele kehidupan menguras kebahagiaan mereka. Mereka mengerti bahwa mereka tidak dapat mengendalikan segalanya, dan dengan demikian tidak akan membiarkan situasi itu menempati ruang mental yang berharga untuk masalah yang lebih penting.

Mereka memahami bahwa kemunduran adalah bagian normal dari siklus kehidupan dan perspektif adalah kunci untuk mempertahankan kebahagiaan selama masa-masa itu.

Sebuah pertanyaan kuat yang akan ditanyakan oleh orang-orang sukses kepada diri mereka sendiri, Apakah ini penting dalam skema besar?

Jika tidak, maka mereka mengakui situasi apa adanya tapi jangan biarkan itu menguras kebahagiaan mereka.

Ketika Anda mencoba untuk menjadi lebih bahagia, tergoda untuk mencari validasi dari orang lain atau mengkonsumsi sesuatu. Tetapi kebahagiaan yang konsisten dalam hidup Anda tidak terbentuk di dunia luar. Kebahagiaan yang konsisten terbentuk dari dunia internal Anda.

Ciptakan kehidupan yang sukses dengan menerapkan lima kebiasaan ini; tetapi yang paling penting, terapkan kebiasaan ini untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia.